保持大腦健康對於延緩阿茲海默症等神經退化性疾病相當重要，新聞網站Insider訪問猶他大學神經生物學助理教授夏波德(Jason Shepherd)、西北大學神經科學助理教授塔莉亞·勒納(Talia Lerner)，請他們傳授保持大腦健康的秘訣。
