現代人工作和生活壓力大,容易精神緊張,情緒壓抑,長期睡眠不足及思慮過度等,從而導致肝腎不足、氣血虧虛,造成頭髮早白。 所以,要學會為自己減壓,用樂觀的態度面對生活,通過深呼吸、散步、做鬆弛體操等簡單的運動來消除精神疲勞;另外,要注意保持營養均衡。 多吃...
微博@水中井:原來我們學校就有傳說中的一道神奇的菜,名字叫「隨便」,哈哈哈。 記者微訪(史鳳玲):其實,除了「隨便」還有一道菜哦,叫做「隨便點」,昨天,記者聯繫上了這道菜的創始人陳建輝老闆。 陳老闆承包了該校中區美食購物中心裏面的一個炒菜窗口。該窗口以蓋...