藍莓是一種非常受歡迎的水果,也被視為非常健康的食物之一。台大生物產業學系老師洪泰雄表示,藍莓雖然可幫助保護細胞,免受自由基的損害,也可幫助調節血糖、提高心血管健康等多項益處,但如果有腎臟疾病或尿路結石等問題,要避免過量吃藍莓和其他含氧化物質食物,建議立即停止食用並諮詢醫生。洪泰雄...
直立姿勢雖然是人類有別於其它動物的一個顯著標誌。但人類直立以後,由於地心引力的作用,造成了三個弊病:1、未老先衰、心臟病纏身血液的循環由橫向變成豎向,這就造成大腦供血不足和心血管系統超負荷運行。輕者產生了禿頂、眼花、白髮、精神不振、易疲勞、未老先衰;重者腦...