4日是24節氣中的立春，中醫生提醒，天氣漸暖，植物發芽，這段時間人體的肝臟機能處於旺盛時期，體內肝氣容易過於旺盛，身體腠理與毛孔較為疏鬆，而風邪也特別容易侵犯人體，感冒、過敏性鼻炎等患者也會增多，經常覺得肩膀以及頸部僵硬酸痛，可按摩太沖穴與湧泉穴，茶飲方面，可用薄荷、桑葉和菊花一...

*古人觀察天地及物候，形成二十四節氣文化傳統，這種傳統影響著許多亞洲地區。今天（2月4日）是立春之日，讓我們到首爾看看韓國人是如何迎接立春的。立春，昭告春回大地，萬物復甦。因此立春在二十四節氣中具有標誌性的意義。為了迎接這一天的到來，朝鮮古代的人們會在大門或牆壁貼上立春大吉建陽多...

4日是24節氣的立春，天氣舒適，此時穿衣應著重上薄下厚，也就是上半身應采洋蔥式穿衣法，下半身則應以長褲、長裙等為主，儘量先不要穿短褲、短裙等。示意圖。（記者陳正興／攝影）4日是立春，接下來一年的養生，就從今天開始。台灣開業中醫師吳明珠表示，立春是春天的開始，此時養生小撇步為，穿衣...

老話說春打五九盡，春打六九頭，立春節氣一般在五九天的最後一天，或者是六九天的前一天，今年的立春日比較特殊，因為龍年立春在春節之前，按照農曆的時間來算，其實是沒有立春日的，這樣的年景也被稱為寡春年，這只是因為農曆日期的計算方法造成的，每隔三五年就會有一次，不必過多解讀。立春是冬與春...

不知不覺間，又到了2月4日立春。元代文人吳澄在《月令七十二候集解》中有載：立，始建也。春氣始而建立也。在中國傳統文化中，立春作為二十四節氣之首，才是真正的新年起點。這一天，寒冬正式過去，春天拉開序幕，四季開始新的輪迴。萬物復甦的季節，人的運勢也將煥然一新。所有遺憾成為過去，一年好...

記得小時候，進了臘月門，過年的氣氛就越來越濃，開始讓父母給買新衣服、新頭飾、糖塊、瓜子等。過了小年，村里很多人帶著紅紙來找爺爺幫忙寫春聯。春聯，是中國傳統文化中的一種表達祝願和美好願望的方式，它是用文字表達對新年美好祝願的對聯。貼春聯也是新年迎新納福的一種傳統的風俗。關於春聯的由...

2月4日和2月5日，將分別迎來立春節氣和正月十五元宵節，這兩個節日僅相連，可謂是喜上加喜。據了解，這種巧合在本世紀100年中僅有6次。2月4日立春，此時，大地開始解凍，蟄蟲逐漸甦醒，萬物復甦的春天即將到來。但，要注意天氣咋寒咋暖，別感冒了。立春2月5日元宵節，又稱上元節、天官節、...

明日立春，立即開始之意，它位居二十四節氣之首，意味著春天的前奏即將奏響，萬物復甦，新一年四季輪迴起始。‍古時起，立春就是農耕社會裡最重要的節日之一，許多地方舉行隆重的迎春儀式，祈求來年豐收。各種食俗也應運而生，吃春餅，吃蘿蔔，吃時蔬，因此又有了咬春的說法，以食物的鮮味來感...

立春屬於冬季和春節交替的日子，也是萬物復甦、春滿花開的時節。所以立春後的飲食調養有著很多的講究，宜食辛甘發散之品，少吃食酸味食物。那麼，立春養生吃什麼好呢？我建議立春時節多吃3綠2白1紅，順應時節增強體質，養肝昇陽氣，助你安穩度過季節交替，一起來看看吧。多吃3綠1、韭菜立春節氣最...

立春，為二十四節氣之首。2023年2月4日為立春日，立春的到來意味著春回大地，萬物復甦，但這並不代表天氣會迅速變暖，春寒料峭，忽冷忽熱將是立春節氣的主要氣候特徵，在這乍暖還寒的時節，各種細菌和病菌也開始活躍起來，又到了一年當中最難將養的時候。一年之計在於春，隨著立春節氣到來，調整...

北方的麵食種類真是非常豐富。光餅就有數不清的吃法。比如死麵餅，發麵餅，蔥油餅，雞蛋餅。還有一種不得不提的餅就是春餅。北方有每年立春時吃春餅的習俗。當然，平時也是經常吃的。尤其早餐，薄薄的春餅卷上美味的配菜，非常好吃。軟中又帶著勁道的口感，非常特別。春餅一般...

按照時節來說，此時已經進入初春時節，但不論是早上還是晚上氣溫都很低，天冷人就胃口好，加上是過年期間，高熱量、高脂肪的美食吃的更多，會有一種讓人不舒服的油膩感，還會一不小心還吃成了胖墩墩，真的是每逢佳節胖幾斤，除了有效的體育鍛鍊，還需要從飲食方面著手，利用食...

春風一夜吹夢香又逐春意到皇城從蒼茫的冬季優雅的轉身，站在歲月的枝頭，把春天召喚。距離夢中的春天還有多遠？我望了望四季，我看了看時間，好像，她，就在我的身邊。一片綠意在心空划過，春意闌珊。我已經看見，那白白的雲和那藍藍的天，枝頭想吐蕊，綠葉花叢間。今天，我想...

立春是二十四節氣的第一個節氣，這一天正好也是春節的大年初四，又稱為羊日。民間會有一系列的慶祝活動，也有特定的飲食安排，一方面是順應時節調整飲食，另一方面是對傳統節日的重視。下面就來跟大家分享大年初四迎立春一些飲食習俗，老傳統別忘了，牢記7吃1不吃，迎春接福...

民間有句俗語：打了春，別歡喜，還有四十天冷天氣。雖然已經立春，但是倒春寒時不時會帶來頑強的冷空氣，一不留神就會讓疾病鑽了空子。立春後容易凍出4種病第一感冒冷空氣刺激導致氣道免疫力下降，引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、呼吸困難等。第二胃病低溫刺激會引起微血管收縮，...