四季豆,這種蔬菜,想必大家都吃過,大家都特別喜歡的蔬菜。在不同的地方,叫法也不一樣,有的叫芸豆,菜豆,刀豆等。小小的四季豆,秋季是它的生長黃金期,也是人們吃的上市期。在中國的南部地區,四季豆的採摘期最長。在養生界裡,四季豆具有很高的食療價值。裡面含有大量的蛋白質,氨基素,維生素,...