保持全身循環良好,說明經絡暢通。經絡作為中醫的說法,指的是運行氣血,聯繫器官,各組織的通道。如果某個部位的經絡堵塞,循環有障礙,各種問題會找上門來。要留意身體的變化,如果有符合的表現,及時調理和疏通,才能儘快恢復健康。1、精神不振經絡保持暢通是健康的表現,但有的人不良習慣養成,機...
說起靜坐,我不是為了修佛修禪,是因為身體不舒服。偶然間,發現靜坐以後身體會舒服一點,便多多的靜坐,到如今從前的不舒服漸漸的都消失了。我的症狀是:常常頭暈、乏力、眼睛酸澀、精神不振。鼻子常常乾燥的冒火、看電腦看一下眼睛就酸的不行。這種狀況整整有一年半多,做什...
常聽中醫說經絡不通,則氣血不暢,很多人可能對這些概念不是很了解,更不清楚自己的經絡是否通暢?那麼,到底什麼是經絡?經絡是經脈與絡脈的總稱,是指周身氣血運行的通道。中醫所說的十四經包括:手、足三陰經,手、足三陽經,任、督二脈為主體,是一套遍布全身的綜合系統。...