放假了少不了要走親訪友吃飯聚會,基本上每天都是好吃的、好喝的,一個星期下來往秤上一站,嘿!胖了好幾斤。不過想了想自己吃過的美味,那滋味記憶猶新,胖就胖吧,大不了再減肥。這種心態相信很多人都有,美食當前別人都吃就自己不吃,那不是太傻了,等吃完了再考慮減肥吧!...