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西醫真是有人常說的「頭痛醫頭腳痛醫腳」嗎?(圖)
2023-09-18

西醫頭痛醫頭腳痛醫腳,這句話我大學六年沒有聽過,老師也沒有教過我頭痛要醫頭腳痛要醫腳,教科書里也沒有這樣的原則。畢業後工作了十幾年也沒有聽過這句話,也從來就沒有哪個西醫主任教導我們頭痛要醫頭啊腳痛要醫腳。我想,沒有哪個西醫同行會承認自己是頭痛醫頭腳痛醫腳吧?畢竟我們西醫的智商不可...

老中醫勸告你千萬不可以做的 56 件事!你一定不知道!(組圖)
2022-04-15

011、鍛鍊身體不能鍛鍊一天,頂上一周,也不能以工作太忙為藉口,想著閒時再鍛鍊。2、不能起大早鍛鍊身體,早起鍛鍊要「必待日光」,四季起居要有時。3、晝練養陽,夜練傷陽,所以晚上不能晚上鍛鍊,跑步跳舞,養生鍛鍊要合乎自然。4、陽氣不夠,不宜游泳,風雨寒濕,該避就避,所以冬天不能游泳...

112歲老中醫的臨終贈言,有病無病都看看,很有用!(圖集)
2022-02-12

1、記住:睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21:00—早3:00。因為這個時間是一天的冬季。冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第二天沒精神。2、一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫。因為一切的病都是錯誤的因產生錯誤的果。錯誤的因不除...

你身上有個「化血栓」開關!比散步、游泳更簡單!老中醫天天做,人人可學 圖集
2021-10-18

進入三伏天后,危害我們健康不僅是濕氣,還有被很多人忽略了的心血管問題!很多人在冬天的時候會注意保護血管,殊不知夏天也是意外發生的高峰期!夏季心血管疾病不容小視那麼日常生活中有什麼護血管的方法?中醫提醒,你的腳上有個化血栓開關每天動一動,比散步更簡單!腳上有...

91歲名老中醫,每天用6大養生法寶!活血化瘀,強免疫,人人可學(組圖)
2021-09-30

1930年生的姚老已經近91歲。依舊頭腦靈活、反應機敏、耳聰目明、滿口真牙!他給自己的長壽目標定了三個:保90爭100信念120!姚老總結了自己的6大養生長壽法寶,都是他每天吃的和做的,大多數他都堅持了50年之久。一、6大養生「法寶」1、法寶一:人參91歲...

老中醫反覆提醒:4種常見「美食」不能碰!很多人卻天天吃(組圖)
2021-09-06

正所謂病從口入,生活中很多疾病的發生都是因為飲食不健康導致的。為了自己的健康,老中醫反覆提醒不能吃的這些美食就不要再吃了!一、火鍋料三五好友相聚,一口火鍋下肚,何其美哉!但你知道嗎,我們經常吃的魚丸、蝦丸、牛肉丸、蟹棒、雞柳等火鍋料,其實都是用食用明膠、色...

一個吹風機能頂10個老中醫(組圖)
2021-08-04

家裡都有吹風機吧?但是如果你只是用來吹頭髮,那真是太浪費了,其實它還有更多用處!1用吹風機緩解疾病能治療一些疾病,大概類似於中醫中灸的作用,即通過熱刺激,來治療、緩解疾病。2吹風機可緩解打嗝打嗝是橫隔肌痙攣導致的,而橫膈肌是胸腔和腹腔的分界線。打嗝時可以用...

為何老中醫總是提醒要少吃水果(組圖)
2021-06-05

少吃水果、戒掉水果的出發點是希望如今把水果當飯吃的飲食習慣回歸到以五穀為養的飲食基礎。宣傳吃水果對身體好的多為西方人,他們的祖宗也是吃肉長大的。而中國人的祖先是吃素為主長大的。《陰符經》有一句話,叫食其時,百骸理。僅僅六個字,就將飲食講的很清楚了,大道至簡...

百歲婦科老中醫透露:2種食物我從不吃!女人一輩子的6條養生秘笈(組圖)
2021-05-18

▲朱南孫(1921年~)上面這位精神矍鑠的老奶奶,名叫朱南孫,是第三屆國醫大師、首批全國名老中醫,同時也是上海中醫藥大學附屬岳陽醫院教授、上海中醫藥大學終身教授。今年百歲的她,仍堅持每周出診。除聽力稍有下降,她視力、記憶力都不錯。在一次採訪中,朱教授告訴記...

公開名老中醫給家人的調理秘方:原來很多小毛病都不用亂吃藥(組圖)
2021-04-03

名中醫是怎麼照顧家人的?全國名老中醫、河南中醫學院第一附屬醫院腦病醫院院長王新志在健康時報陸續刊文,分享了他給家人朋友的調理方。1.老寒腿——藥汁腿浴家父有老寒腿,天一冷,腿就酸、麻、脹。我給他買了個足浴桶,就是泡腳時能淹沒到小腿肚的那種。當天晚上,父親坐...

90歲老中醫直言:血管通暢,從不怕腦梗,秘訣是常做這3件事(圖集)
2021-03-24

在廣西有一位江爺爺,他是一名老中醫,家裡世代都是醫生,將爺爺已經行醫60多年了,現在已經是90歲的高齡,他現在還是每天在家裡的中醫館幫忙,他的身體狀態非常好,特別硬朗,眼睛不花,耳朵也不聾,頭腦非常清晰,甚至他比很多年輕人的身體狀況還要健康。主要的原因是由...

你最愛的5種早餐,竟然傷血管、致腦梗!老中醫早餐吃它,補腦、護心血管(組圖)
2021-03-15

都說早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少,早餐是一天中最重要的一餐。早餐吃不對,也可能成為要命的一餐。一位患者吃了一頓飯後,血壓從180mmHg直接降到90mmHg,30分鐘內血壓下降了90mmHg,引發了急性腦梗塞,生命岌岌可危!劉阿姨,70歲,有糖尿病史,進食...

86歲老中醫抗癌50多年提醒:癌症最怕這種菜!這3種人要小心(組圖)
2020-12-11

國家級名老中醫,抗癌名醫郁仁存做客《養生堂》,郁老今年已經86歲了,在臨床上跟腫瘤鬥爭50多年。郁老將這50多年的抗癌經驗分享給我們,並帶來了2個抗癌法寶!趕緊看看。舌頭有這3種症狀,小心癌症找上門郁老總結,要想自己不得腫瘤,就先要解決身體一些亞健康狀態,...

好笑的笑話短一點笑死你!!!(圖)
2020-11-12

一、你淡定是因為你不怕死,我比你淡定是因為我不怕你死。二、老闆,來一碗番茄雞蛋面,不要放面三、今年春節。。在上海工作的同學過節要回合肥。但大家都知道,一過節票好難買,他苦苦買不到車票。於是乎,他報了個巢湖半湯—方特二日游。後來,他回家了…還順便去方特玩了...

胃脹+打嗝=脾虛!老中醫張珍玉的方子 巧妙化解 請體會(組圖)
2020-11-08

你好,我是中醫人,文君然。有人在看過我的文章後,提出疑問,這就是,我為什麼在大多數文說里,都提到脾胃?給人的感覺是,通過健脾、調理中焦,似乎可以治百病。對此,我承認。在我看來,脾胃是一個人最重要的臟腑,是幾乎和所有疾病都緊密相連的一環。我覺得,通過健脾,改...

老中醫為什麼普遍長壽 剖析長壽的秘密 讓家人都能健康長壽(圖集)
2020-05-11

中醫工作者自古以來多長壽。從秦至明清有古代醫籍傳世、並有生卒年或年壽記載的大醫家40人中,活過百歲的2人,活過九旬的2人,80~89歲的15人,70~79歲的14人,60~69歲的4人,50~59歲的3人,年過古稀的就有33人,占83%,他們的平均壽命79...

老中醫的25條忠告(組圖)
2020-04-28

1.睡好覺是養生第一要素。睡好覺的最佳時間應該是晚22:00到早4:00。這段時間相當於一天的冬季。冬季不藏,春夏不長;夜裡不睡,白天崩潰。2.正確的觀念遠比藥物和手術,更能幫助患者遠離疾病。有了正確的觀念,就會有正確的決定、會有正確的行為。正確的行為和理...

112歲老中醫的臨終饋贈 有病無病都看看 很有用(組圖)
2020-03-22

這篇文章據說這是一位112歲的老中醫將祖傳秘方及一生經驗總結成的一百條養生、治病之道。雖然文中的112歲的老中醫其名其事無從考證,但此篇文章中的養生觀念和《黃帝內經》所倡導的長壽之法——法於陰陽,和於術數,飲食有節,起居有常,不妄作勞一脈相承,讀後令人耳目...

一種口味傷肝 一種口味養肝!春天「養肝四字訣」 老中醫都在用!(組圖)
2020-02-29

春季,這個時節氣候變化多端。時而陽光普照,春風送暖;時而陰雨連綿,寒氣襲人,所以不少人稱春季為百草發芽,百病發作的季節。於是,春季養生,又被懶了一冬天的大家提上了日程。中醫認為,春季養生,重在養肝。而養肝的方法,小編講過很多次,從吃喝到起居,從刮痧到運動等...

濕氣重用什麼泡腳好?老中醫強烈推薦這幾種!(組圖)
2020-01-10

體內濕氣重的話,是會容易讓我們患上一些疾病的,很多人喜歡用泡腳方式去濕,單單靠熱水是不行的,你們還得往裡面加一些東西才行。那麼該加些什麼東西呢?生薑如果人體濕氣過重,寒氣鬱結,就容易感冒,最明顯的症狀就是手足寒症還有關節酸痛。想要治療這些症狀很簡單,只要在...