一、狼吞虎咽傷心傷胃不少老人自年輕時就養成了吃飯快的習慣,三口兩口一碗飯就‘扒拉’完了。但是年紀大了,吃飯的速度可得降下來。老人的消化功能和吞咽功能不如年輕人,吃飯過快一來不利消化,還容易噎著,對食管造成損傷。二是容易給心臟帶來過大...