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【中醫藥文化小講堂】疏風清熱、養肝護目的春季養生茶(組圖)
2023-02-22

春季正是適合飲用菊花茶的時候。中醫認為,菊花味苦、甘,性微寒,歸肺、肝經,具有疏風清熱、平肝明目、清熱解毒的作用。菊花能清熱降火,尤其擅於治療頭面的火熱病症,可以改善這些春天常見的不適症狀:1肝火旺中醫認為,五行中春季對應肝臟,這個時候肝臟活力最為旺盛,如果養護不當,易出現肝火旺...

入睡難是肝火旺,容易醒是心脾虛,6種不同病因的失眠 你是哪種?(組圖)
2022-11-16

失眠的情況多種多樣,原因也各有不同,入睡難是肝火擾心,容易醒是心脾兩虛,還有做夢多、睡得淺、睡不夠等等。今天沈醫生就教給你6種中成藥,辨證調理不同原因導致的失眠,來看看你適合哪種吧。第一個,肝火擾心導致的入睡難。如果你到了晚上總是翻來覆去,怎麼也睡不著,越睡不著越急,白天脾氣也比...

不是失眠,而是半夜容易醒?中醫提醒:可能是4種疾病「徵兆」(圖集)
2022-09-04

在日常生活中,你是否也有這樣的經歷,常常睡到三更半夜突然驚醒,不是噩夢所致,也不是被尿憋醒,明明上了一天的班,精神和身體都非常的疲憊,但是清醒之後卻輾轉反側難以入睡,這種情形使人非常的難受。幾乎所有人都想一覺睡到大天亮,第2天精神充足的去工作和生活。但是在深更半夜的時候經常突然清...

白頭髮長在這3個地方,身體這3處可能惹上「病」了(組圖)
2022-04-09

各部位長白髮VS身體疾病兩鬢白→肝膽火偏旺肝火旺,兩鬢易長白髮。中醫里,兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人或脾氣暴躁、愛生氣的人,常伴有口乾、口苦、舌燥、眼睛酸澀等症狀,這些都是由肝火引起的,俗稱火氣大。肝火旺時,飲食宜清淡,可以多吃點粥,如八寶粥、蓮子粥、蓮子...

你手上有一個「養肝點」,早晚按壓,疏通肝氣,保持肝臟健康(組圖)
2022-02-06

許多人經常有脫皮的問題。除了與體內水分流失有很大關係外,肝火也可能太強,從而影響肝臟的正常解毒功能。因此,對於肝火旺盛的人來說,他們可以在平時用手按摩這一點,從而滋養肝臟,緩解抑鬱,保護肝臟健康。肝火旺盛的表現:1。乾眼和澀眼生活中許多人都是白領,通常整天...

一補就上火,虛不受補怎麼辦?提醒:先調養好這1處再進補也不遲(組圖)
2021-12-04

近日,小妙收到一位名叫鑫鑫的粉絲私信。鑫鑫表示,她今年24歲了,自己感覺體質挺虛的,抵抗力比較差,經常會感冒,而且不容易好。所以她媽媽或者自己平時會買一些黃芪、黨參、紅棗等中藥補一補,可讓她十分鬱悶的是,每次吃完感覺我都會上火,嘴裡還長瘡,夜裡燥熱的睡不著...

口乾、口苦、口臭,肝火旺,用它泡水喝,三天見效!(圖集)
2021-10-28

在起床或是熬夜之後,很多人都會出現口乾口苦的感覺,還有一些人會伴有口臭,而有一些人的症狀甚至會持續很長時間,給自己造成很大心理負擔,那麼,口乾口苦是什麼原因引起的呢?原因一:正常生理現象健康人在夜間醒來或清晨起來後片刻會有輕微的口苦感,這種症狀一般不會持續...

起床就滿嘴苦味,可能是這4個器官出了問題(組圖)
2021-10-07

俗語說「吃得苦中苦,方為人上人」,這是句勉勵人奮發努力的名言,但如果變成是滿嘴苦味,可就完全不是這麼回事了。許多人前晚才睡了一個還不錯的覺,沒想到第二天一早起來就出現嘴裡發乾、苦澀的狀況,而且這種口苦的感覺還會一直停留,久久無法消散。這種難受感真的會讓人在...

中醫:肝火旺的人通常有5個異常表現!滅肝火,一個中成藥來幫忙(圖集)
2021-09-28

前兩天一位粉絲朋友給小妙發來私信。我今年35歲,從小眼睛就畏光、乾澀、流淚,經常口苦、咽干,舌苔厚白,多位中醫診斷為肝火旺,吃了很久中藥,但無明顯效果。最近2年不僅前述症狀無好轉,還出現眼圈變黑,經常失眠的症狀,再次就診,醫生診斷為先天性肝火旺。請問本病應...

早起後,口乾、口苦、口臭,需警惕3種「疾病」,切莫忽視!告訴你有效方法(圖集)
2021-07-09

炎熱的夏季,很多人,早上起床後,不僅口乾、口苦,還會出現口臭。這是怎麼一回事呢?首先,如果,在刷牙漱口後,得到了改善,那麼,不用擔心,是正常的生理現象。但是,如果刷牙漱口後,依然無法改善,那麼,就要小心是病態了。早起後,口乾、口苦、口臭,需警惕3種疾病,切...

張開嘴就有一股怪味,刷牙、漱口無法改善?從4方面入手(組圖)
2021-07-06

部分人一張開嘴就散發出難聞氣味,有口臭表現原因多,不單純是口腔清潔工作沒有做好,還可能是疾病發出信號。如果刷牙漱口都沒管用,可要引起重視,了解口臭是如何引起的,再根據具體情況正確應對。如果單純講衛生,而內部出現的健康問題沒有從根本上解決,口臭會頑固,甚至有...

晚上整宿做夢,早起暈暈沉沉,醫生教你一招擺脫睡眠困擾(組圖)
2021-04-28

很多人都有過失眠多夢的經歷,但是有的人整宿都在做夢,第二天精神也特別差,這種情況怎麼辦呢?其實,找出原因,才是解決這個問題的根本,也能更好的辯證調理。中醫講心主神志,你的思維、精神、情志以及睡眠都與你的心關係密切,如果火邪上擾心神,人就容易出現睡眠不好的情...

春季,肝火旺,會出現4個「信號」,想要滅肝火,堅持「五個一」(組圖)
2021-03-15

春季,是一年之中,比較容易上火的季節。這其中,又屬肝火最易旺盛,嚴重損害身體健康。所以,在春季,一定要格外注意降肝火,保護肝臟健康。春季,肝火旺,會出現4個信號,想要滅肝火,堅持五個一信號1:晨起嘴巴干苦很多人,清晨起床後,發現嘴巴又干又苦,甚至還有異味。...

不論男女 臉上出現3種異常 最好查一下 肝臟可能「變硬」了(組圖)
2020-10-27

肝臟,是人體不可或缺的一個化工廠,腸胃所吸收的有毒物質,都要經過肝臟的解毒,變為五毒物質,再經過膽汁或尿液排出體外。一旦肝臟出現問題,身體的消化吸收功能就會下降,代謝便會出現異常。所以,早有古文記載:肝者,將軍之官!不論男女,臉上出現3種異常,最好查一下,...

為什麼有人怕熱 有人又怕熱又怕冷?很可能是幾種原因 要當心(組圖)
2020-06-02

生活中,總是有特殊人群。他們要比正常人怕熱、怕冷,還有可能兩方面都會受到影響,屬於極端的又怕熱又怕冷的類型,這些情況到底是什麼原因導致的?從傳統的中醫上來看,人體主要是陰陽的結合體,陽有三部分,分別為上、外、後,而陰也有三部分,為下、內、前。根據人的體質,...

為什麼每天半夜會「自然醒」?原來是這2處堵住了(組圖)
2020-04-16

寫文章很多人都有過這種體驗:每晚11點之前入睡,凌晨卻定時醒來,比如一到凌晨1點多鐘就醒,或一到凌晨3點多鐘就醒。遇到這種情況,有時翻個身又睡著了;可有時翻來覆去,折騰好久,天快亮了方才睡著,這樣反反覆覆讓人很困擾。為什麼每天半夜總會醒?為什么半夜總會自然...

三種原因易引起起床後「口苦」 多吃2樣東西改善它(圖集)
2020-02-17

生活中不少人早上起床後會出現口苦的現象,口苦有可能是身體發出的報告信號,大家需要了解口苦的原因,口苦有可能是口腔發炎引起的,也可能是腸胃不好的原因,還有可能是肝功能不好導致的。那麼口苦到底是怎麼回事?如何改善口苦?口腔炎症當我們口腔內出現嚴重問題時,就會導...

身體有這些表現說明肝火旺 中醫調理肝火旺方法
2018-09-02

我們身體如果平時沒有注意好養生就很容易出現上火,而上火的部位各位不同,肝火旺就是其中的一種。那麼身體肝火旺有哪些症狀表現呢?中醫要如何調理肝火旺呢?下面就來了解一下。 身體有這些表現說明肝火旺 表現一:頭暈頭痛 肝火旺會擾亂頭部的氣血運行,因此肝火旺的常...

肝火旺吃什麼好 肝火旺的飲食調理方法
2017-01-22

肝火旺的人會有什麼特徵呢?易怒、還會耳鳴頭痛。肝火旺盛是不好的症狀需要及時調理才行。那麼肝火旺盛怎麼調理呢?這裡說說從飲食方面著手的方法,跟大家討論下肝火旺吃什麼好?如果是吃水果的話,那麼肝火旺吃什麼水果能緩解呢? 肝火旺吃什麼好 1、絲瓜 說起絲瓜,...

你的白頭髮哪裡最多?兩鬢白髮是肝火旺 圖
2016-10-15

你有白頭髮了嗎?如果沒有,那恭喜你,如果有了,你別太擔心,先看看你哪裡的白頭髮最多,好從中找出病根。 (你的白頭髮哪裡最多?兩鬢白髮是肝火旺) 白髮生長地方暗示疾病 頭髮的髓質和皮質中存在非常多的黑色素顆粒,如果毛囊中黑色細胞酪氨酸酶失去活力,不能產生...