《全球睡眠報告》顯示，中國人每天上床睡覺的時間為0點32分。夜晚成為不少年輕人難得的休閒放鬆時段。 雖然0點以後才算深夜，但從內分泌角度來說，23點後睡覺就算熬夜。 人體自我修復活動大都在凌晨3點以前進行，因此23點~3點這段時間的睡眠質量尤為關鍵。過了...

中醫認為肝臟其華在爪，手指甲是反應健康狀態的一個晴雨表。如果肝臟出現病變，影響到身體營養各方面，就會體現在指甲上。所以指甲出現變化不要大意，還是要了解一下和肝臟有什麼關係。 1、指甲凹凸不平 《素問·五臟生成》：「肝之合筋也，其榮爪也。」肝指甲作為筋的...

五臟六腑是人體裡最重要的器官，今天我們要說的就是五臟里的肝臟，眾所周知，肝臟在體內扮演著抗氧化、儲存糖原等重要作用。如果肝病出現問題，肝臟功能就會下降，無法將膽紅素代謝出體外，容易引起眼睛黃、皮膚黃等症狀，除了上述這兩個最明顯的特徵，體表這4個地方也會變黑...

肝臟，是身體內以代謝功能為主的一個器官，在身體裡面起著去氧化、儲存肝糖、分泌性蛋白質、解毒，進而保護機體免受損害。一旦肝不好，這2個部位會變臭。 一、口臭：口乾、口苦、口臭，是肝臟「藏毒」較深的表現。究其原因，是因為肝氣不通暢、瘀滯引起的。惡臭的毒素在...

肝臟是人體最重要的器官之一，它具有解毒的功效，能對來自人體內或體外的非營養物質進行徹底分解，從而維護機體的健康。然而，肝臟又是一個「默默無聞」的器官，有時候肝臟出毛病了，人體也未必會察覺到。那麼，肝不好時，身體一般會有哪些變化呢？ 身體2個部位發臭，說...

肝臟不好別慌!平常吃點多「它」,肝毒排得乾乾淨淨! 肝臟不好是需要及時的治療的，如不檢查治療，肝臟的持續損傷會造成肝硬化或肝癌的發生。下面小編給大家介紹幾種可以排肝毒的食物。 苦丁茶的藥用效果明顯，中醫認為，它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用，可用來治療...

肝臟是我們身體上最重要的器官，它的主要作用就是幫助我們的身體排毒，肝臟不好，是會直接影響到我們身體上毒素排出的，如果我們身體上毒素積累過多，那麼這樣就是會誘發我們身體上的各種病變。中醫認為：肝與膽相為表里，開竅於目，肝主藏血，膽主疏泄，有解毒和調節血液的...

肝臟是人體最重要的器官之一，它與機體的蛋白質、糖類、脂類、水、電解質、維生素、激素以及其他很多生物活性物質、藥物和毒物等的合成、分解、代謝都有著極為密切的關係。因此，一旦肝不好對人體健康的危害是顯著的。那麼，肝不好會有哪些表現呢？ 兩個地方變醜或是肝不...

肝病患者會出現睡眠障礙，這是由於肝臟疾病對人的心理精神和身體健康產生了不好的影響。但是肝臟早期並沒有明顯的症狀，很多人也容易忽視肝臟疾病導致的睡眠障礙。如果睡眠有三個表現，那多半是肝臟問題。 1、長期失眠 長期是失眠也可能是肝病作祟。肝氣抑鬱，或者就是...

葡萄乾，我們的日常生活中是很常見的，然而，你不知道，吃葡萄乾，有很多神奇的好處，吃葡萄乾有什麼好處?葡萄乾，有什麼效果?下面告訴你葡萄乾的一些妙用。吃葡萄乾驚人的好處女性因為每月一次生理期失血，容易遭受輕度貧血，蒼白的臉頰，看起來無精打采，還怕冷，手腳一年...

南非的杭斯拜（Gansbaai）是世界著名的賞鯊景點，每年都有許多遊客會來這邊觀賞鯊魚，然而近來這裡卻發生了離奇又殘忍的事件，原來已經連續好幾次人們發現有鯊魚死在岸邊，可怕的是這些大白鯊的肝臟全被掏光，讓許多人擔心這些大白鯊是受到了人類的毒手，但專家澄清...

33歲的溫先生在8年前體檢時查出患有酒精性脂肪肝炎，但由於當時沒有不適，因此沒在意。近日溫先生開會時突然覺得上腹難受，一聲咳嗽後吐出一大口鮮血，同事趕緊把他送院治療。接診醫生表示，溫先生已由酒精性脂肪肝炎發展為肝硬化，屬於肝硬化所引起的門靜脈重症食管胃...

不知有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝。我們都知道這樣很傷身體，但是到底傷害在哪裡呢？真的應該好好看看！其實，熬夜對肝臟的傷害是最大的。因為肝臟是我們身體裡最大的解毒器官，而晚上又是肝臟集中精力的「工作時間」。如果我們在這個時候不休息，反而大肆吃喝，...

肝臟是身體的解毒器官，如果肝臟受到損傷或者是攝入的食物中毒素過多，都會導致肝臟帶毒，其後進一步對肝臟造成損失。儘管毒素深藏，但它們在身體表面仍是留下了蛛絲馬跡，不相同的樣貌代表毒素藏在哪裡，如今，咱們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。那麼，如何判斷...

肝臟是人體重要的排毒器官，所以對於我們來說，重視肝臟健康是十分要緊的事情。生活中或多或少的生活習慣都會讓我們的肝臟受到損傷，那麼，肝臟不好怎麼調理呢？ 肝臟不好怎麼調理 眾所周知，肝臟是人體幾大器官中較為重要的一種，如果沒有好好的保護，會引起很多疾病，...

1980年代，中共強摘年青壯漢的肝臟給老紅軍。經幾輪國家安排的「體檢」後，終於在選出的一組人內，選定了一個最身強力壯的的年輕小伙子。儘管他己被關押多日，營養不良，面如菜色，他己達標了。

我們都知道，肝臟是人體最大的消化腺，也是體內新陳代謝的中心。很多不良習慣都容易損傷我們的肝，為此，整理了最傷肝的七個不良習慣，一定要引起重視。 勞累、肥胖易加速肝臟損傷 許多網友在對逝者惋惜的同時，也不禁疑惑，為什麼如此年輕，就被肝癌奪去生命呢？據醫師...

1.心臟的求救信號：眼睛的彎月 有一個女孩，發現眼睛裡面，角膜下緣，出現了一對彎彎的「月亮」，當時沒太在意，後來皮膚上開始長出大大小小的黃色的瘤子，她才開始看病。 醫生為她做血液檢查時，驚訝地發現，她的血脂竟然是正常人的十幾倍。CT檢查，發現冠狀動脈各...

肝臟是幫助人體代謝毒素排出體外的，然而隨著人們不良生活習慣的增多，如熬夜、酗酒、暴飲暴食等，使身體「毒素」的累積遠超過肝臟解的「速度」，導致毒素慢慢「堆積」在肝臟，使肝臟功能受損，進一步影響解毒能力，最終導致肝臟毒素越積越多！ 肝臟「積毒」太深，身體有...

生命離不開肝臟，肝臟在我們身體中代謝、排毒和免疫功能中扮演著重中之重的角色，所謂肝健康則生命昌盛。但是日常生活中，不少人都是不是很在意，隨心所欲，把肝臟處於威脅之中，使它在不健康的生活方式中慢慢退化。調查資料顯示，藥物引起的肝損害約占住院病人的10%。...