肺部作為人體的重要器官,我們一定要呵護好它。下面這幾種事情是肺部最喜歡的,一定要多做!01新鮮空氣:肺部是我們呼吸系統中的核心組成部分,其健康與我們吸入的空氣品質密切相關。肺部細胞需要氧氣來維持正常的功能,而新鮮的空氣是提供氧氣的關鍵。散步為我們提供了一個絕佳的機會,能夠深呼吸,...
吸菸是社會中一直存在的不良生活習慣,雖然說這個習慣主要是中國流傳的時間最長,卻是歐洲最先興起的,由一開始的捲菸到現在的香菸,經過了4個世紀的變化。大家都知道吸菸有害健康,其中肺部是受到影響最大的,因為香菸中的有害成分在進入到身體之後會逐漸吸附在肺部細胞上,不斷的腐蝕肺,嚴重的容易...