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有一種自律，叫管住嘴(組圖)
2024-03-08

俗話說，病從口入，禍從口出。三國時，曹操進攻劉備，久攻不下，退又不甘心，當一碗雞湯端到曹操面前，他夾起一小塊雞骨，無心品嘗，這時，有下屬來請當晚的軍營口令，曹操由感而發：雞肋。楊修揣摩出曹操進退兩難的心境，知道他已經有了退兵的打算，便開始收拾行李，軍中多人也跟風收拾行裝，驚動了曹...

一個人最頂級的自律，不是早點睡，不是多賺錢，不是勤讀書，而是…(組圖)
2024-03-07

拿破崙曾說：能控制好自己情緒的人，要比拿下一座城池的將軍更偉大。能力決定一個人的專業高度，而情緒決定一個人的人生高度。生活中，面對日常工作、瑣事、孩子教育等一系列問題，如果沒有一個穩定的情緒，可能會隨時處在崩潰的邊緣，容易釀成禍事。因此，成年人要想情緒穩定，生活自律，為情緒設置安...

培養一個自覺的孩子，你要學會用這7個心理學法則，效果立竿見影(組圖)
2024-02-21

有家長向我訴苦：孩子暑假放學在家沒什麼自覺性，就等著開學，家裡的混世魔王就有人捕手了。很多家長都會困惑，如何在暑假的時候，幫助孩子建立好的規律作息，養成好的生活習慣，學習習慣。這七個養娃法則，囊括孩子的安全感、學習管理、情緒健康等多方面的內容，幫你解鎖孩子的成長密碼，養出一個幸福...

改變自己最好的方式(深度好文)(圖集)
2024-02-08

楊絳先生曾在《走到人生邊上》一書里感慨：人生實苦，終其一生，我們都要不斷地修煉靈魂，完善自我。人生，是一場自我雕琢的修行。讓自己變好的努力，任何時候開始都不算晚。以下五種改變自己的方式，做到兩點就能脫胎換骨。01用運動改變健康你有沒有這種經歷：遇到電梯故障時，只爬幾層樓梯就累得上...

16條極簡的人生建議，值得一看(組圖)
2024-02-02

01抬頭挺胸，打起精神這是一個小細節，但對你非常重要。成年人在生活中跌跌撞撞前行，能保持良好的形象狀態，本就是一種勝利的姿態。02做事積極且自律認真、積極、勤奮、自律，真的會讓你變得更優秀。沒有目標的鬆懈、無需付出的安穩，也是在消耗生命的活力與精神。03不要和爛人爛事糾纏與惡龍纏...

「四十不縱慾，五十不縱情，六十不縱…」這三樣東西，影響一生(組圖)
2024-01-23

百年人生，來去匆匆，對於浩渺宇宙而言，不過是滄海一粟。但對於我們個人而言，卻是長路漫漫的一生。人生豪邁，就在青春，可青春卻在奔波中消耗一空！轉眼之間，人就到了中年，一定要規劃好自己，不能讓自己的人生草草了事！所謂：四十不縱慾，五十不縱情，六十不縱老願我們，都能把生活安排好！01、...

家裡的氣數如何，只看一個地方，准！(組圖)
2024-01-09

中華文化博大精深，其中很有內涵的一個漢字是——安。安字，上面一個寶蓋頭喻義為家，就是告訴男人，女人就是家，家裡有一個女人你的心裡才能安寧，你才能感覺溫暖。古語說：妻賢夫安。可能就是對這個字的深刻解釋。有女人的家，才是個完整的家。有女人，家中會笑聲不斷，幸福...

人生真正的修行：深耕自己(圖)
2024-01-04

這個時代，很多人都想快速成功，然而真正的成功往往沒有捷徑。路要靠自己去走，才能越走越寬。要想在這個時代站住腳跟，唯有專注深耕自己。深耕自己是向下紮根專注蓄力當前社會正處於高速發展的階段，有些人不斷追隨社會的變化，急功近利，做投機者，卻到頭來竹籃打水一場空。殊不知，時代越走越快，風...

中年人最好的生活方式：存錢，運動，讀書，早起(組圖)
2023-11-06

有詩云：流光容易把人拋，紅了櫻桃，綠了芭蕉。歲月無情，一晃眼，便將人推至了半坡。身處於此，看清了更多生活的真相，也淬鍊出了更多與以往不同的認知。你在苦樂酸甜中開始覺醒、在艱難磨練中不斷地去調整。進而真正的醒悟，往後餘生，該選擇怎樣對待生活。1存錢，是最實用的自律有人說：錢，是省不...