1月20-21日的「大寒」,是一年中的最後一個節氣了,氣候嚴寒、日照不足,是最容易憂鬱的日子,即將到來的農曆春節讓大家忙得不可開交,種種情況加起來特別容易引起肝火、胸悶、脹氣、便秘等狀況,此時應保持樂觀,多喝溫開水讓排便順暢,儘量心平氣和。大寒最佳進補期當...
今天不養生,明天養醫生!天下只有養生之道,沒有長生之藥。有這樣一位醫者50年不感冒!60年體重不變!心電圖跟教科書上的一樣!他就是著名醫生王敏清王老。王敏清王老82歲時血壓正常,牙齒正常,身體健康,甚至比有些年輕人還要健康!王老體檢圖王老一輩子的健康方法別...