大暑節氣來襲,又迎來了一年中最熱的時期,酷暑難耐,如同置身蒸籠一般,人體就會容易出汗流失很多水分,對此,還是老老實實的喝點營養解暑又美味的湯水吧。廣東人吃飯餐桌上必不可少的就是一碗湯,所謂藥補不如食補,可以根據氣候季節的變化,搭配不同的材料,煲出不同功效的...