我國患高血壓的人群越來越多,從2023年6月國家心血管中心發布的最新版《中國心血管健康與疾病報告2022》中顯示的數據表明,我國約有2.45億成年人患高血壓,不僅如此,正常高值人數已達到4.35億。這意味著血壓高將成為普遍現象,那麼,關鍵問題也來了,既然血壓高,如何把血壓降下去呢...
都說多吃水果有益健康,但當我們拿起水果時,可能總會糾結一個問題:水果皮要不要削?明明果皮里也有營養,但是不削果皮萬一吃進農殘危害身體怎麼辦?吃果皮到底是更健康還是更危險?1連皮吃水果≈吃毒藥真的假的?1有農藥殘留?在法律層面,我國已明確禁止在果蔬等直接入口食品中使用高...
菠蘿一·菠蘿泡鹽水是沒有用的,因為鹽水無法破壞蛋白酶和草酸結晶。二·獅子幼崽在獅群中,只有等公獅、母獅吃飽後,才能吃到食物。三·海牛憋氣時間很短,但卻很喜歡在海底睡覺,所以它們睡覺時每隔十分鐘左右就要浮出水面換氣。四·調查數據顯示,一名專業的計程車司機,通...
在吃水果時,與果肉的受歡迎程度相比,果皮的處境各有不同——有些人因果皮特有的美味與營養成了果皮的忠實粉絲,有些人則認為果皮含大量農藥,故棄而不吃。那麼,果皮到底能不能吃? 正方:因營養,要果皮果皮中不僅富含維生素C、果膠、纖維素,還含有抗氧化的花青...