上熱下寒,就是陽不歸位!上熱下寒是現代人最常見的一種症狀,其主要表現是熱證與寒證並存:常年上火,總是口腔潰瘍、舌瘡、慢性咽炎、失眠,同時又表現出很多體寒症狀,如舌體胖大、大魚際發青、下肢冰涼等。在飲食上,這類人群也非常挑剔,吃點兒熱的就上火,吃點兒寒的就傷陽,只能吃溫的東西。中醫...
夏天又到了,很多人成箱成箱地把涼茶買回家,放在冰箱裡,沒日沒夜地喝。他們喝涼茶的理由還很理直氣壯:涼茶是保健飲料,可以去火……時下的中國人普遍處於一種亢奮的狀態,處於一種虛火動不動就往上冒的狀態。涼茶就這樣應運而生,火遍大江南北。然而中國人在喝涼茶的時候根...
上火,是我們經常遇到的情況。特別是一些年輕人,經常熬夜,喜歡吃辛辣油膩的食物,導致身體很多部位都上火,像心火,肝火,胃火等等。不同部位上火,症狀也不盡相同,去火的方法也不同。咱們先來了解下什麼是"火"?古人認為世界是由木、火、土、金、水五大基本要素組成,形...