儘管近年來熬夜猝死的新聞屢見不鮮,但依舊無法阻擋年輕人習慣於熬夜的步伐。 加班、學習、娛樂、失眠......不睡的理由各不相同,但一個不爭的事實是,熬夜已成為國人生活「新常態」。 2015年,《全球睡眠報告》顯示,中國人每天上床睡覺的時間為0點32分...