雖然變老是大多數人都接受的事情，但沒有人願意看起來更老。臉是身體最先開始顯露年齡的部位，因為這是人們通常會立即看到的部分，所以我們如此重視保持年輕的臉也就不足為奇了。人們與衰老相關的最常見的面部變化之一是眼睛下方的皮膚下垂，形成眼袋。但眼袋背後的真相要複雜一些，因為除了老化之外，...

衰老，是每個人都不願意去面對的問題，但這又是一條必經之路，是我們無法阻止的一個進程。但是我們總喜歡衰老能夠來得更晚一些，多感受感受年輕的活力，但是衰老難以逃避，我們能做的只有延緩它的進程。今天小妙便跟大家聊聊衰老的話題。一、35歲後，各個器官走向衰老人身體的每個零件走向衰老都有一...

衰老是人生常態，自然規律，我們沒有辦法杜絕其的發生。有的人特別懼怕衰老，認為不僅僅意味著臉上開始出現了皺紋，還意味著你不得不接受身體各項機能的退化，開始出現疾病，離死亡也更近了一步。衰老是不可抗拒的自然規律，但是抗衰老可以在一定程度上延緩衰老的步伐，衰老是漸漸的事情，而抗衰老是天...

眾所周知，保持適度運動能加快全身血液循環，提高基礎代謝率，改善心肺功能，降低患病風險。不過運動也不能盲目，運動時沒有重視力量和強度或錯誤的運動姿勢，可使得運動效果大打折扣，嚴重時可加快衰老速度，這並不是危言聳聽，尤其是以下6種鍛鍊應及時更正。哪些鍛鍊方式可加快衰老速度？1、不良的...

男人過了30歲，肩上的擔子比年輕的時候重了許多，既要承擔起家庭和社會的重任，同時還要面對工作條件、身體機能等各種改變。俗話說"三十而立"，說的是男人在事業、家庭方面的獨立，但又有多少男性在30歲過後，就出現了明顯的衰老跡象！而衰老過程中抵抗力會降低，身體的各個功能也下降，有可能會...

當你老了，一定還會有歡笑，也一定會有淚水。會有遺憾，會有憧憬，會有愛，會有失落。沒有人會一無是處，也沒有人能了無遺憾。01吹生日蠟燭02餵飯031傻傻分不清電視機和空調04日曆=體檢05襪子得坐下穿06回家的路，咋走？07手抖的作品08分不清早上好和再見09看相冊10記不住的銀行...

雖然說衰老是我們不可避免的自然規律，但從古至今，為了更長久保持年輕，延緩衰老，不論是徐福東渡的傳說，還是煉丹爐里的熊熊大火，人們上下求索，希望能找到抗衰老的特效藥物，然而至今並無這類新藥問世！日常生活中我們又常常會看到，一些人特別是男性，他們的容貌和狀態與其真實年齡並不相符，有的...

男人到了40歲後，也會進入到逐漸衰老的狀態，這和男性的身體機能有著不可分割的關係，同時和日常生活承受的壓力也息息相關，男性的衰老是令他們無法接受的，尤其男性作為家庭的頂樑柱，男性對衰老這件事情是非常牴觸的。而男性的衰老，大多都是從以下這幾個部位開始的，而且...

變老是每個人都會面對的事情，在我們的想像中，這是一件緩慢發生的事情，文學作品當中經常寫的都是，白頭髮慢慢爬上了父母的鬢角，皺紋從很小的一段慢慢變長，直到布滿他們的眼角。但是也有一些截然不同的描寫，比如一夜之間就老了十歲甚至二十歲，聽起來似乎要比前一種誇張很...

進入工業時代後，隨著各項技術的發展，人類平均壽命相較過去農業時代有了一個明顯的增長。但壽命的延長帶來的並不完全是喜悅，人們開始思索如何獲得更長的壽命，同時會為衰老、疾病而擔憂。在這其中特別值得一提的就是衰老，因為身體的衰老就是疾病的開始，是人類長壽路上的絆...

很多老年人的觀念里，認為老了瘦一點才好，畢竟肥胖可是與很多疾病相關的，按這麼說來似乎得少吃肉，不過也有人認為肉類攝入過少，會導致營養不良，體質弱，甚至容易被疾病盯上......那麼，上了年紀，究竟該少吃肉還是多吃肉呢？一、11國研究：吃肉多的老人更長壽一項...

每個人都會面臨衰老，尤其是男性，在工作與生活中承受的壓力較大，人到中年，身體機能開始逐漸下降，如果不加以保養，衰老速度會越來越快，衰老的跡象也會越來越明顯，比如頭髮變得稀少、臉部皺紋也越來越多，就連下半身，也會出現一些衰老的信號。因此，當男性下半身如果有以...

研究顯示，女性更偏愛肌肉男，比起沒有肌肉的男性，她們更願意和有肌肉的男性進行短期的約會。相應的，有肌肉的男性也認為自己對女性的性吸引力更大，和其他男性相比，他們的性伴侶數量更多，發生首次性行為的年齡也更小。不僅小鮮肉需要肌肉來增添性魅力，老臘肉同樣更是需要...

老劉退休後，怎麼也坐不住，每天不是打太極就是爬山，不亦樂乎。相反，他的老伴就喜歡在家裡待著，看看書、種種花、下下棋，靜養其身。老劉認為，要想長壽，就要積極鍛鍊身體，提高免疫力。但老伴卻認為，人要靜下來，壽命才會長，兔子整天蹦蹦跳跳的，壽命不如安靜的烏龜。生...

民間流傳著這樣一句話:五十知天命。五十歲是半百歲，也是人生的重要坎；但是到了這個年齡，身體功能就會開始衰退；如果你想判斷自己是否長壽，50歲以後很容易判斷。身體功能衰退快的人，衰老速度會變快，壽命不會很長。但是身體功能衰退慢的人，衰老速度會慢，往往更容易長...

中醫認為，男人的生命節律和8有關，每隔8年便會出現一次bai生理變化，比如8歲時換牙，16歲時擁有生殖能力，24歲時身高達到極限，32歲時生命力達到頂峰，40歲後日漸衰老。就像花開花謝、四季更替，衰老是人類無法抗拒的自然規律，但及時察覺衰老的信號，並積極調...

隨著生活水平的不斷提高，每個家庭基本上都過著富裕的生活，導致許多女性在日常生活中更注重自己的形象，經常喜歡做一些指甲，現在指甲多樣化，不僅為女性提供更多的選擇，對許多女性有一個好的指甲，非常自豪。女性做了美甲後，不僅提高了美甲的美觀，而且最重要的一點是，如...

有的人喜歡給自己訂計劃，一說要運動就把每天都安排上運動，哪怕身體很累了，還強撐著完成今天的運動量。幾個月後，本以為自己的身體變得健康了，結果卻頭暈頭疼、胸悶不適，這個時候才開始反思，是不是運動過量了。運動到底是延緩衰老還是加速衰老？在人們的認知中，從嬰孩開...