最近看到了一小夥伴給狗狗的留言,問:吃宵夜和熬夜餓肚子哪個危害更大?不得不說,乍一看到這個問題狗狗我啊,陷入了沉思…因為不管是夜宵還是熬夜餓肚子,對身體似乎都沒有太多好處。不過狗狗也知道,有時候吃宵夜或者熬夜都是大家生活中的迫不得已。那我們就來看看,這宵夜...
小九的朋友最近在努力減肥,方法很簡單:不吃晚飯!每天下午四點多,她會吃一個蘋果,之後便整晚不吃東西,只喝水,不到一個月她的減肥效果顯著,瘦了14斤。可正當她為減肥成功而高興時,慢慢覺得身體不對勁了:一到晚上就心慌無力,頭髮越掉越多,皮膚暗黃乾燥……這不,...