豆腐雖好,不宜多食。(圖片來源:fotolia) 豆腐寒涼,不適合和同屬涼性食物的蝦仁、香菇、大白菜等一起食用;豆腐也是常見的過敏食物之一,過敏體質者最好避免食用。豆腐雖好,不宜多食,中醫觀點認為豆腐也是一大傷腎食物。 常吃豆腐3大危害 一、增加腎臟負...