首頁 > 熱門標籤 > 費斯汀格法則

停止抱怨的力量,有多強大!(組圖)
2023-07-06

美國社會心理學家費斯汀格(Festinger)有一個很出名的判斷,被人們稱為費斯汀格法則:生活中的10%是由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。換言之,生活中有10%的事情是我們無法掌控的,而另外的90%卻是我們能掌控的。費斯汀格在書中舉了...

90%的倒霉事可以避免 關鍵一步在這樣控制開始 (圖)
2020-08-06

現實生活中,我們不難聽到周遭的人抱怨自己不走運,每天總遇到倒霉事,很難有順心事。這類的例子在我們生活中隨處可見,或許我們無法控制前面10%的突發事件,但後面90%可能隨之而來的狀況,卻能完全通過我們的心態與行為控制住。

原來這叫「費斯汀格法則」(組圖)
2020-08-04

美國社會心理學家費斯汀格( Festinger)有一個很出名的判斷,被人們稱為費斯汀格法則:生活中的10%是由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。換言之,生活中有10%的事情是我們無法掌控的,而另外的90%卻是我們能...

人生 就濃縮成3句話(精闢)(組圖)
2020-03-09

著名的費斯汀格法則告訴我們:生活中的10%由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則由你對所發生的事情如何反應決定。一念天堂,一念地獄。你選擇什麼樣的態度,就決定了你過什麼樣的人生。人的一生就濃縮在這三句話中。1得失隨緣作家白落梅說:一切榮辱,皆歸塵土。得...

真正智慧的人:遇到破事不糾結 遇到爛人不計較(圖集)
2019-04-20

美國社會心理學家費斯汀格有一個很出名的行為理論,被人們稱為「費斯汀格法則」: 生活中的10%是由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應決定的。 換言之,倘若你做錯1件事,你就可能需要做9件事去彌補它,追著錯誤跑,你會...

原來這就叫「空船理論」!(受益匪淺)(組圖)
2018-05-24

生活中的10%是由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。 換言之,生活中有10%的事情是我們無法掌控的,而另外的90%卻是我們能掌控的。 美國社會心理學家費斯汀格在書中舉了這樣一個例子: 卡斯丁早上起床後洗漱時,隨...

別讓情緒拉低你的生活層次 (一定要看)(圖)
2018-01-09

美國社會心理學家費斯汀格曾經講過一個故事。 一個叫卡斯丁的人早上洗漱時,將自己的高檔手錶放在洗漱台邊,妻子怕被水淋濕了,就順手把表拿走放在餐桌上。兒子起床後到餐桌上拿麵包時,一不小心將手錶碰到地上摔壞了。 心疼手錶的卡斯丁,把兒子揍了一頓,妻子看到後,...