俗話說七十不留宿,八十不留飯,九十不留坐。意思是上了年紀以後,各種疾病容易找上門來,身體發生意外的風險增大。確實,隨著年齡增長,人體出現老化是自然規律。衰老的速度受到遺傳、生活方式和環境因素的影響。那麼,為什麼老年人抗病能力會變差呢?什麼是身體的健康帳戶可以把我們身體的生理儲備比...
如今生活條件好了,可是患癌的機率越來越高了,你不知道自己會不會有一天患癌,你不知道自己能活多久,你不知道自己會以怎樣的方式離開。這輩子?我沒想過?要活多久?,照顧好?生我的?人?,養好?我生的?人?,剩下的?就交給?天意?吧?!在這裡我想冒昧的問大家一句:...
人人都說鍛鍊好,但是退休了的國家級名中醫、餘杭一院名中醫館客座專家徐再春老師卻不這麼看,他在接受《杭州日報》採訪時提出一句話,值得我們中老年人思考:人生有一傻,沒病吃藥最傻。別老照鏡子,看看肚子有沒有大起來,特別是老年人。患上慢病後拼命鍛鍊這是不對的,40...