走路是我們從出生開始,就要學會的生活技能,直到我們走不動了,而散步也被稱作是走路的一種方式。在世界衛生組織推薦的長壽運動中,更是有走路的一席之地。可在現代社會中,卻有人聽說年齡越大越要少走路,因為走路會傷膝蓋,哪怕散步也是如此。過了65歲後,經常散步究竟好不好?先來為大家解答上面...