夏季天氣炎熱,溫度過高,很容易上火,那麼怎麼降火呢?夏天降火的食物又有哪些呢?專家說:夏日飲食宜清淡不宜過於油膩,要多吃雜糧,下面介紹四款清熱去火的食物:西瓜、綠豆湯、空心菜、熱茶水。 最解毒的水果——西瓜 是瓜果之首,不僅具有食用價值,而且醫藥價值頗...