晉南的饃，晉中的面，雁北的糕吃不厭，有人說，給山西人一個麵團，他能給你創造一個麵食的世界，山西的麵條更是全國知名，花樣多的你根本享受不完，能用最快的速度攻陷你的胃。和南方人吃麵十分重視澆頭不同，山西人吃麵，澆頭、調料和湯水，都沒面重要！山西麵食光是製作麵食的方法就有削、壓、拉、撥...

在主食的選擇上，由於南北方飲食文化的差異，南方人喜歡大米，而北方人多偏愛麵食，尤其是上了年紀後，很多老人牙口不好，更是喜歡吃麵條，有湯有主食還能吃蔬菜。但部分老人也在擔心，長期吃麵條到底好不好？在北方，大多數人都是喜歡吃麵食的，對於腸胃不好的人，還有吃麵條養胃的說法，其原理是因為...

用料鵪鶉蛋30個新鮮麵條適量蕃茄醬或辣椒醬適量味椒鹽適量孜然粉適量勺做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟2、去殼3、沾水4、裹鮮麵條5、像不像蹴鞠⚽️6、大火定型7、中火炸至金黃8、控油9、趁熱撒味椒鹽孜然10、擺盤11、孩子愛吃番茄醬我愛吃辣椒醬小貼士用鮮麵條，鵪鶉蛋沾點水裹上

麵條的外包裝如果是夾鏈袋，就能輕易開合袋口將麵條取出，但如果不是夾鏈袋，很多人都習慣用剪刀將包裝上方剪開來取出麵條，可是這樣在收納時可能就會遇到較不容易封好袋口的狀況。為了解決這個小麻煩，有日本網友分享了1個能快速封口的小技巧。 Photo：grape將麵條外包裝快速封口的...

養胃是我們日常生活中非常重要的一個話題，因為胃是我們身體內的一個重要器官，它負責消化食物和吸收營養。如果我們不好好地呵護我們的胃，就可能會導致胃痛、胃酸、胃脹等問題，這些問題會直接影響到我們的身體健康和日常生活。若要胃好，這2個誤區你一定要知道為了讓胃保持健康，必須了解這兩個誤區...

在這個快節奏的時代，人們常常因為忙碌而選擇簡單快捷的食物。但是，我們要知道，飲食的選擇對我們的健康有著深遠的影響。麵條，這種美味的食物，如果攝入過多，就可能對我們的胰島造成負擔。因為碳水化合物在消化過程中會轉化為葡萄糖，如果攝入過多，就會導致血糖升高。對於糖尿病患者來說，控制血糖...

麵條是一種古老的食物，已有四千多年的製作食用歷史。麵條是一種製作簡單，食用方便，營養豐富，即可作為主食，又可作為快餐的健康保健食品，早已為世界人民所接受與喜愛。首先我們來了解一下麵條中的營養有哪些？大多數麵條都是由小麥研磨而成的，含有碳水化合物，熱量在某種程度上來講也是一種高熱量...

麵條是一種常見的麵食，中國各地都有不同的製作方式，中國麵食種類繁多，中國各地相加起來，足有一千種之多，單是陝西的麵條種類就超過了一百種，是不折不扣的麵條之鄉，當然，麵條想要出名，僅憑種類是不能夠的，還要憑味道說話。2013年6月，中國飯店協會評判出了中國10大麵條，從口味、歷史、...

當下的生活水平越來越好，很多人都能通過自己良好的經濟基礎，吃到一些想都不敢想的食物。可是過度沉浸於美食不愛運動久坐不動，增加了患糖尿病等慢性病風險。一旦確診慢性病就要通過常年服藥進行控制，避免血糖升高，引發其他併發症，造成生命危險。大多數情況下，血糖升高的原因和日常飲食密切相關，...

糖尿病是一種比較廣泛的慢性疾病，主要就是因為代謝出現了問題，導致胰島分泌不足，引起的一種疾病。一旦被確診糖尿病之後，那麼長期服用藥物或者是打胰島素，還需要及時的調整自己的飲食狀況，才會有利於身體的健康。適當吃點麵條，對身體有什麼好處呢？1.減少胃腸道負擔麵條是小麥粉製作而成，屬於...

作為一枚新時代打工人，起早貪黑搬磚，自己做飯耗時耗力，點外賣高鹽高油。還好有麵條和各種速小蘇打，酸辣土豆粉、螺螄粉、酸辣粉絲等，土豆粉軟彈、米粉爽滑、紅薯粉嚼勁十足……米線、米粉、麵條是深受國人喜愛的中式快餐，你知道哪種更適合糖友吃嗎？米線、米粉、麵條，...

麵條是一種古老的食物，已有四千多年的製作食用歷史。麵條是一種製作簡單，食用方便，營養豐富，即可作為主食，又可作為快餐的健康保健食品，早已為世界人民所接受與喜愛。首先我們來了解一下麵條中的營養有哪些？大多數麵條都是由小麥研磨而成的，含有碳水化合物，熱量在某種程度上來講也是一種高熱量...

胃不舒服？喝點粥養養吧！胃不好，吃點養胃餅乾吧！這些話你信了嗎？可是，在專家的眼裡，養胃食物並不像大家想的那麼簡單，到底是否養胃也是有前提的。粥類：胃食管反流患者不適合粥類的食物屬於流食，質地很軟，容易消化，可以減輕胃腸道負擔，理論上，是一款很好的養胃食物。然而，並不是所有的胃病...

我是北方人，基本上頓頓麵條，我看網上有科普文章說經常這樣吃對身體不好，是真的嗎？麵條到底是養胃的還是傷胃啊？聽說麵條是升糖高手，不能吃，那跟饅頭和米飯相比哪個升糖更高呢？.......小九的後台私信里經常收到上面這種關於麵條等主食對於健康影響程度的問題，今天就來給大家解釋清楚。一...

當文學家遇上美食，人生況味中的酸甜苦辣咸盡數被味蕾感知，你知道嗎？這些美食家不僅給這些食物以千年可嘗的味道，還給這些食物取了非常優美的別稱......比如：夏天消暑解渴吃什麼好？很多人會答：西瓜，古人會怎麼說呢？——採得青門綠玉房，巧將猩血沁中央，這裡的青...

胰島分布於胰腺，胰島可分泌胰島素、胰高血糖素、生長抑素、胰多肽、膽囊收縮素、促黑色素等物質。胰島能夠分泌胰島素和胰高血糖素，調節血糖水平，還能分泌生長抑素，能夠有效的控制胰液的分泌、進一步調節腸液的分泌，起到很好的調節生理功能效果。01血糖長時間居高不下，會給身體帶來哪些危害？導...