人到60,就進入了花甲之年,身體和心態都隨之發生一系列的變化。很多人60歲之後,感覺大不如從前。其實,60歲以後是壽命關鍵期;過了60歲,最怕三種病!怎麼做才能防病、保健康、延年益壽呢?這裡有一份特製的健康指南,年過60必看!60歲後是壽命關鍵期,最怕三種病第一心血管病仍是頭號大...
導讀現代人越來越注重養生,我們為了補足氣血不斷地用食療、勤運動,殊不知這些養生方式的背後也有玄機!比如:有的人他既沒有經常熬夜,也沒有怎麼暴飲暴食和刻意減肥,也沒有過度操勞或過度思慮,但就是身體非常的虛,而且脈象陰寒,身體有一堆的病。造成他們身體一身病、氣...