導言：蘋果並不稀罕，在日常中十分常見，價格不貴，含有的營養物質也比較豐富，對身體的健康有很大好處，因此平時常聽人說，每天吃蘋果，疾病離開我。吃蘋果有什麼好處？1、蘋果富含維生素，能有效提升人體的免疫力；2、蘋果是富含纖維的水果，熱量含量較低，吃飯前吃一個，...
膽結石怎麼來的？長膽結石的原因很多，除了生理上的先天因素、細菌感染、寄生蟲感染等，還有長期的不健康飲食和生活因素。比如說肥胖、飲食不規律、高能量飲食（碳水化合物攝入過多，精白米等）、糖尿病等等。生理上的先天因素、細菌感染我們很難去注意控制，但在生活、飲食因...
堅持每天晨起後空腹吃1個蘋果，或能收穫5大好處，不妨了解一下(圖集)
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