三高一直被認為是危害人體健康的一種，最近幾年因為高尿酸血症的人越來越多，所以高尿酸排在了第四位，就像三高一樣，高尿酸也是一種代謝疾病。尿酸雖然是尿，但實際上對人體是非常有害的，不僅會導致痛風，還會對人體造成多種傷害，所以千萬不要忽視高尿酸。高尿酸的危害是什麼？首先要知道的是尿酸值...
高尿酸是僅次於高血糖，高血脂，高血壓的第四高。高尿酸是一種與我們平時的生活方式和飲食有很大關係的代謝疾病。大家都知道，長期食用高嘌呤食物會引起高尿酸，引發痛風。但是日常飲食中含有大量高嘌呤的食物。第一個念頭就是紅肉，海鮮。事實上，在我們周圍，有許多高達40倍的嘌呤食物，卻被許多人...
痛風是一種常見的疾病，發作的時候會使關節出現紅、腫、熱、痛等症狀，發展到一定程度的時候，則會出現痛風石，使關節變形，促使關節活動不靈活。痛風是一種生活方式病，想要降低痛風的發作機率，生活中方方面面都要特別注意。防止痛風發作，要養成哪些健康的飲食習慣呢？1、防肥胖肥胖既是痛風的發病...
