三高病症可以說是最令中老年朋友感到頭疼的一種疾病了，而高血壓、高血糖以及高血脂帶給人們的危害，不僅僅是相關的指標失衡，而且還可能會誘發多種嚴重的併發症狀。以高血脂為例，體內的血脂濃度偏高具體會表現為膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等脂質物質在血液中過度淤積，其可能會誘發血管粥樣硬化...

隨著現代生活節奏的加快，中國居民的血糖、血壓、血脂、尿酸的患病狀況日益嚴重，據相關數據顯示，中國糖尿病患者已超過1億，高血壓患者也已突破3億，高血脂和尿酸異常患者數量也在逐年攀升。這些慢性病的患病率不斷上升，與現代人的生活方式密切相關。飲食結構不合理、缺乏運動、長期壓力過大等因素...

頻繁的眩暈頭疼，有可能是腦梗的先兆，但也不能排除其他疾病的可能，如頸椎病壓迫椎動脈、耳石症等等，所以我們對症狀以及腦梗要有一個正確的認識！臨床上，頭暈與眩暈都是常見症狀，但是作為患者，很多人是區別不出來的，容易搞錯！眩暈的感覺：簡單的理解就是天旋地轉感，表現為發作性的，但是客觀又...

人體中血脂主要來自兩個方面：一是外源性，即來自食物，如進食脂肪過多可致血液中甘油三酯過高;進食動物脂肪和膽固醇類食物過多，可使血漿膽固醇升高。二是內源性，即機體自行合成。因此，對於高血脂患者而言，飲食療法至關重要。血脂高的人，怎麼吃才有助於降血脂?高血脂是最常見的慢性疾病，想要合...

根據數據統計發現，中國高血脂的人數高達2.2億，高血脂所引發的心腦血管疾病，正呈上升狀態，對人們的生命健康造成很大的威脅。所以，平時儘量不要忽略血脂偏高的問題，更不要隨意擺爛，不聽從醫生的建議不按時服藥。其實當人體中的血脂偏高的時候也會發出一定的警告信號，若雙腿出現了以下這2個表...

隨著人們生活水平的提高，飲食結構也發生了很大的變化。然而，這種變化往往導致高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入過多，從而導致血脂異常。高血脂是心腦血管疾病的重要危險因素之一，因此，保持血脂在正常範圍內對於身體健康非常重要。一位54歲的大姐在體檢時發現甘油三酯高達9.8，這讓她非常吃驚...

對於中國人而言，除了吃素，絕大多數人都是無肉不歡，而在吃肉的選擇上，俗話說四條腿的不如兩條腿，兩條腿不如沒有腿的，這裡便凸顯了魚肉的營養。眾所周知，魚肉營養價值高，尤其進入冬天后，非常應季的魚湯深受老年群體的喜愛，不管飯前還是飯後來一碗熱乎乎的湯，從胃可以暖到心裡。但為什麼有的人...

高血脂患者在體檢過程中，最關心的莫過於膽固醇和甘油三酯這兩項指標。然而，許多人對這兩者的區別和重要性並不清楚，甚至可能根本不了解它們究竟是什麼。實際上，血脂主要由膽固醇和甘油三酯組成，其中甘油三酯在人體能量代謝中發揮著重要作用，而膽固醇則主要用於合成體內的類固醇激素和膽汁酸等成分...

根據調查，台灣每4個成年人就有1人高血脂，除了會導致心臟疾病外，也與腦中風、高血壓、糖尿病、腎病等慢性疾病息息相關。腎臟科醫生江守山分享病例，一名國中生不胖，但三酸甘油脂卻破500mg／dl，問診得知他愛喝手搖飲，每天都會喝2杯全糖飲料，醫生建議他先把糖分減量，國中生照做，3個月...

腦梗塞是一種嚴重的腦血管疾病，通常是由於血管堵塞導致腦部血液供應不足，進而引發腦組織缺血性損傷。這種疾病在老年人中較為常見，但也可以發生在年輕人中。腦梗塞的發病通常比較突然，需要及時就醫治療，否則可能導致嚴重的後遺症甚至危及生命。腦梗塞的症狀可能因個體差異而有所不同，但通常包括頭...

肉類味道鮮美，營養豐富。然而，最近幾年，不少人談肉色變，年輕點的擔心肉吃多了長胖變醜，年紀大一點的擔心吃肉會導致三高。不少人加入的一些養生群減肥群，裡面推薦的基本都是無脂肪蛋白質飲食，不吃肉甚至被推崇為健康養生秘訣。不過，不吃肉真的對身體好嗎？長期不吃肉，到底會怎麼樣？不吃肉，降...

血脂高？很多人第一時間想到的就是，少吃肉、少吃油！單純的認為血脂高就是血液中的脂肪含量偏高，只要減少脂肪的攝入，日常吃素食就能快速的調理好血脂問題。但吃到最後，很多人也發現，堅持吃素，人或許是瘦了，但這血脂仍然高。另外還有一些人，為了預防高血脂問題，也開始吃素，最後沒血脂問題竟還...

隨著國民生活水平的提高，人們的飲食習慣下降之前有了飛速的改變，原先的人們還在為溫飽問題而發愁，現代人卻在每天想著吃哪種美食。經常吃些自己愛吃的食物，但這卻會增加身體負擔，容易患上血管疾病，而在這其中危害最大的莫過於高血脂。中國如今已成為三高大國，患有高血脂的人數可能已經達到了4億...

在《新英格蘭醫學雜誌》（NEJM）發布的一份報告中，我們得知了一個驚人的事實，中國的腦梗塞發病率已經達到驚人的40%，高居世界首位。相比之下，美國的腦梗發病率雖然也有所上升，但在全球範圍內仍處於較低水平，值得注意的是，雖然中國男性與女性的腦梗平均發病年齡比美國早了近10年，但即使...

有朋友的留言說，看了華子之前的文章，感覺腦梗與心梗的預防藥物特別像，都是用他汀、阿斯匹靈之類的藥物，是不是用同樣的藥物就可以預防兩種疾病呢？華子說，腦梗與心梗的發生，都與動脈粥樣硬化相關，所以有動脈粥樣硬化的人，對兩種疾病的預防用藥是相同的。但是左心房顫動（房顫）也是腦梗的主要原...