1.魚+豆腐:增鮮補鈣。 2.豬肝+菠菜:防治貧血。 3.羊肉+生薑:冬令補虛佳品。 4.雞肉+栗子:補血養身。 5.鴨肉+山藥:補陰養肺。 6.瘦肉+大蒜:促進血液循環。 7.雞蛋+百合:滋陰潤燥。 8.芝麻+海帶:美容。 9.豆腐+蘿蔔:有利消化。...