老張今年65歲,平時很重視身體鍛鍊。每天早上六點起床後,他先花10分鐘洗漱,再花半小時吃早餐,之後就拉著老伴到公園晨走,堅持好幾年了。選擇走路鍛鍊,是因為老張深知走路的好處。最近,有個問題困擾他,他聽朋友說,如果走路太慢,人的思維會變慢,衰老得更快。但他自...