11月7日是立冬,意味著正式進入冬季了。和秋季相比,冬季更加寒冷、乾燥,而且空氣流動性差,霧霾更加嚴重,對肺部的傷害加大,所以我們要注意養護肺部。寒冷的天氣,一定要注意保暖,千萬不要美麗凍人,年輕人不在乎,到老了就後悔了,老寒腿可遭罪了。冬天是小毛病的高發期,除了要保暖,還要多吃...