不少人上了年紀以後，感覺精神不濟，幹什麼事情總是丟三落四，就算一天睡很長時間，也很容易感到疲勞，還有吃什麼東西都不香，胃口變差，每天就想吃點白粥、鹹菜，對大魚大肉缺乏食慾，這其實和鋅這種微量元素的缺乏有一定的關係。鋅是人體常見的礦物質，雖然含量比較少的，但其重要性不容小覷，對免疫...

很多患有肝病的人都覺得這種病不僅難治療，還很容易變得更嚴重。平時說著養肝護肝，卻沒有多少效果，肝臟的情況還是那樣，似乎並沒有多少好轉。像這種情況，真的是必須問一下，養肝真的沒有效果嗎？平時的生活中，你有避開那些會傷肝的行為，做到正確養肝嗎？醫生說，其實養肝並不困難，只要堅持做好以...

人一旦到了中年，身體的各個器官開始退化，稍微不注意就會引來一些小病，最重要的就是提高自身的抵抗力。只有身體健健康康的，才是這輩子最大的幸福。提高身體抵抗力不只靠鍛鍊，在飲食上也要吃一些高蛋白的食物，來增強體質和營養，下面和大家分享5種高蛋白的食物，尤其是中老年人，該吃就吃，千萬別...

就在近日，一名身處加拿大溫哥華地區的小紅書用戶曝光，自己在Costco買的牛肉中居然發現了大量寄生蟲。而在退貨時，店員的反應則更加令人瞠目結舌。博主小A發文稱，8月3日從Costco買回一條本周特價$10OFF的牛肉，隨後就放冰箱冷藏。購買地點是CostcoBurnabyWill...

別買土豆，禍從口入，小心吃出癌症！王大媽將李大媽挑好的土豆全部倒掉。李大媽的孫子吵著要吃炸薯條，正巧鄰居王大媽約她去逛超市。選購土豆時，李大媽專挑個頭大的，覺得這樣的土豆待會切起來比較方便。王大媽看到李大媽不僅買土豆，還專門挑大的買覺得十分心驚，這人怎麼心這麼大，不僅吃土豆還專挑...

在飼料與燃料等投入成本飆升和乾旱的情況下，美國的養牛業者正在將更多的種牛送入屠宰飼養場，一些人正在完全清空他們的牛群。有分析稱，這種趨勢預示著，在不遠的將來，已經上漲的牛肉價格可能會進一步被推高。圖為示意圖。美國農業部（U.S. Department of Agriculture...

（Getty Images圖片）外媒報導，美國遭遇極端氣候，除了高通脹壓力，各地農民還要應付乾旱環境，現粥以10年未見的速度出售他們的牛隻。報導引述美國農業局數據，西部地區將近8成地區發生超級乾旱，並已持續1年，最近更可怕的熱浪加劇該情況，影響全美近8,000萬人，令農場處境更艱...

自打入伏，室長就一直胃口乏乏，氣溫時常高達35度+。要不是給自己定了給吃粉們每天一道美食分享的小目標，室長我早就不想做飯了。而且暑假，老人和孩子都在家，更要強打起精神準備好飯菜。室長首推的就是這碗【番茄牛腩面】。既能滿足伏天吃麵，達到增進食慾的效果；又能滿足立秋吃肉貼秋膘的傳統習...

一花不是春，獨木不成林。很多美食，都是不同的食材組合碰撞出來的裂性奇觀。番茄炒蛋，土豆燉牛肉，尖椒炒肉絲，冬筍燒臘肉，蓮藕燉排骨，這一個個絕妙的CP，經過千百年的傳承，在我們的餐桌盛開著一朵朵閬苑仙葩。若以人情世故來看食材的相逢，這些食材的搭配是讓人叫絕的天作之合，是令人擊節的相...

現在因為熬夜導致睡眠不足的大有人在。而最近連續3晚睡眠不足，免疫力下降一半的言論也被推上了熱搜。的確如此，熬夜成為現代人的生活常態。話說回來，偶爾熬夜，並不會對身體造成較大的影響。只要適當的補充睡眠，偶爾熬夜所引起的一些不適感很快就會緩解。但如果經常熬夜的話，不但會導致大腦、心臟...

冷凍的肉是殭屍肉，會致癌，是不是真的？後台收到了一位粉絲的私信。其實我們國家也會儲備冷凍肉，國家為了市場調控或者應對各種突發災害，每年將大量的肉保存在冷庫當中。以豬肉為例，保存在零下18℃的環境中，一年儲備三輪，每一次最多時長4個月，然後投放到市場上，所以不用擔心。從醫學的角度上...

雖說女人能頂半邊天，但在大多數家庭里，男人才是真正的頂樑柱。男人在外打拼、賺錢，家裡面出了什麼大大小小的事情，也沒有可以依靠的人，因為你就是最大的依靠，所承擔的壓力可想而知。拿我自己來說，白天要上班養家餬口，下班還要寫文章搞一些副業，人到中年，家裡上有老下有小，孩子上學輔導功課，...

有個朋友問我，吃豬肉好還是吃牛肉好？我讓她先按自己的感覺說說。她說，牛肉看起來更瘦，能量應該更低，應該也更補蛋白更補鐵，所以她覺得應該是牛肉更好。營養師告訴她：牛肉未必比豬肉更營養，看你吃的是哪塊豬肉、哪塊牛肉，還得看你吃的是啥豬啥牛。谷老師根據中國食物成分表的數據，整理了推薦和...

每位父母都希望自己的孩子能夠優越於常人，聰明又惹人愛。於是在他們還是胎寶就開始下功夫，吃各種應用補充劑，好不容易十月懷胎後，嬰兒呱呱落地之後，父母們又開始選擇適合他們的早期教育班、補習班。事實上，光注意外在可不行，內在同樣重要，尤其在寶寶的飲食上，如果忽略了飲食均衡的重要性，以及放棄...

美國和日本今天宣布達成協議，將允許美國農民和畜牧業者滿足日本對美牛日益增加的需求，並降低未來日本調高關稅的可能性。法新社美國官員表示，美國和日本今天（24日）宣布達成協議，將允許美國農民和畜牧業者滿足日本對美牛日益增加的需求，並降低未來日本調高關稅的可能性...

人已到中年以後身體的各個器官都開始逐漸地退化，消化功能也開始減弱，肝臟代謝功能下降，激素分泌減少。在這一點上，注意你的飲食！畢竟，老年人的胃不如年輕人的胃，新陳代謝也不如年輕人的胃，這很容易導致脂肪和毒素的積累。因此，隨著年齡的增長，我們可能會患上一系列慢...