頸椎支撐著整個頭部,而且還要完成許多動作,比如轉動脖子,低頭、仰頭等等,但頸椎也不是無堅不摧的,如果經常做一些損傷頸椎健康的事情,頸椎則很容易出現問題,甚至會導致頸椎病的發生。因此在生活中要儘量避免做會損傷頸椎的事情。哪些事情可能會導致頸椎出現問題呢?1、...