對於中老年人來說,三高是個避不開的話題,因為飲食油膩就是造成脂肪肝和三高疾病的主要元兇,於是越來越多的人跟肉類徹底決裂,崇尚清淡即健康,對於這種觀點,只能說:理想很豐滿,現實很骨感。央視:別再吃得過於清淡吃素就不會有三高嗎?吃素就能健康長壽嗎?吃素就能治便...