本人一直是世界公認的長壽國家,全球的平均壽命排行也始終居冠,難道他們長壽的原因真的只是因為飲食清淡嗎?根據國外網站《Bright Side》調查,日本人活得健康又長壽全靠6大秘訣,吃得健康只是一部分,就連吃飯容器的選擇、洗澡的方式也有關聯!1.食器越小越好日本料理常使用各式各樣精...