隨著現代生活越來越好,很多人都開始關注起了養生,而肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官。今天就給大家講講想養肝肺什麼時候睡覺最好以及養肝睡姿,下面一起來看看吧。 丑時寅時:睡好養肝肺 丑時寅時對應1:00~5:00,氣血流注肝經、肺經,人體氣血由靜向動...