新年即將到來，家家戶戶開始忙著辦年貨、大掃除，可是你知道家裡最容易藏污納垢的地點是什麼嗎?
最易被忽視的衛生死角
1、被忽視的死角：冰箱
別以為細菌在冰箱裡不可能存活，冰箱充其量能夠減慢細菌的繁殖速度，但不能殺滅細菌。生肉和蔬菜里隱藏著大量的細菌，它們不僅可以繼續繁殖，還會污染冰箱裡的其他食物。冰箱中取出的食物須加熱後方可食用，否則便可能出現腹瀉、噁心、嘔吐、發熱等症狀，或導致耶爾森氏結腸炎。
清潔方法：用清潔劑擦拭冰箱內壁。注意使用乾淨抹布，別使用舊抹布，那只會讓細菌來一次愉快的旅行。新鮮蔬菜應在兩天內烹飪上桌。貯存已經做熟的肉類、禽類和魚類，不要超過3天。
2、最隱蔽的死角：牙刷
每天刷牙後，牙刷上很可能殘留許多細菌。另外，很多老房子的盥洗室和廁所是設在一起的。每次沖馬桶時，細菌會藉助細小的水滴懸浮在空氣里，可以長達若干小時，然後在牙刷上登陸，等您刷牙時，再被您吞進肚子裡。
清潔方法：適當情況下，應將牙刷放在陽光下曝曬。3個月更換1次牙刷，每周用消毒液消毒水杯，並用清水沖洗乾淨。
3、最常碰到的死角：毛巾
一般家庭使用的毛巾都是放在室內甚至衛生間裡，由於空氣不夠流通，毛巾每天要用幾次，難有乾的時候，極容易滋生繁殖病菌，久之對人體健康不利，可導致皮膚病等。要學會正確使用毛巾。洗臉或洗澡時宜先用沐浴露和清水沖洗乾淨後，再用干毛巾揩乾，這樣可以減少人體髒物對毛巾的粘附。
清潔方法：毛巾用完後要及時清洗乾淨，每星期用開水煮10分鐘消毒，晾掛處要通風，最好能及時烘乾或曬乾。毛巾要經常洗乾淨後拿出室外進行日光消毒。
4、塵蟎的聚集地：沙發與地毯
不計其數的塵蟎藏在你家的沙發和地毯里，專靠吃人皮膚上掉落的微型鱗狀物維持生命，一旦接觸人體，會乘機侵入肺腑和支氣管，小孩更容易因此患病。在潮濕的空氣中，它們以驚人的速度迅速繁殖，並不斷釋放大量的致敏物質，使人鼻腔充血、眼睛發癢及咽痛。
清潔方法：每周吸塵一次。如果您想省事，乾脆把容易招來塵蟎聚居的地毯扔掉，只剩下光潔的地板。因為光潔的地板不會成為塵蟎的大本營。
5、細菌的滋生地：洗衣機
全自動洗衣機一般都有內、外兩筒，內筒與外筒間的洗衣機槽是很多細菌的滋生地。洗衣機使用的時間越長，積累的污垢和細菌越多，對衣物造成的二次污染也就越嚴重。很多家庭將洗衣機擺放在潮濕或者通風不好的地方，由於環境濕度較高，就更會加快細菌的大量繁殖。常見的真菌皮膚病為汗斑、體癬、還有病毒性肝炎、傷寒、痢疾、滴蟲等都能通過衣服而引起感染。
清潔方法：一般應每隔3個月對洗衣機進行大掃除。洗衣時外衣、床單最好分開洗滌，內衣、襪子儘量手洗。用完洗衣機後不要馬上蓋上蓋子，應讓其敞開通風一段時間。
6、食物下的死角：菜板
據報導，使用7天的菜板表面每平方厘米病菌多達20萬個，這對人的健康是一個很大的威脅。菜板也是家裡最髒的地方之一。生、熟食物交叉污染是發生食物中毒的主要原因之一。擱置生食後，細菌就在這些地方停留並繁衍生息。當您又在上面擱置其他食物時，細菌便會藉機進入人體。
清潔方法：生食和熟食分別使用專門的切菜板和菜刀。每次用完菜板，一定要認真清洗，儘量在食物殘渣沒有滲進菜板時及時清理。清洗時，一定要仔細，可以用刷子來刷，記住要把每個縫隙都刷乾淨。還可以用洗滌靈來清洗菜板。
7、浴室的死角：淋浴噴頭
黴菌最喜愛浴室潮濕的空氣和陰暗的環境。不知何時，人們發現噴頭和浴簾上已爬了一層黏糊糊的東西，不僅看起來令人噁心，還能引起眼睛發癢、咽痛和鼻腔充血等過敏症狀。
清潔方法：最好用全金屬質地的花灑，這樣讓細菌很難找到藏匿之處;使用前先通熱水流3分鐘，以起到殺菌的作用;儘量不要讓其直接對著臉沖洗，以免細菌被吸入體內;花灑內的過濾網應每周清洗、消毒，清洗時可將其浸泡在白醋和水的混合溶液里1小時，也可使用漂白粉和消毒液清洗。
8、臥室的死角：枕頭
枕頭是每天陪伴我們度過甜蜜8小時的親密夥伴，可它也是各種病原微生物和寄生蟲聚集的「避風港」。有時候頭髮上的油膩、灰塵、頭屑都會粘在上面，尤其是男性分泌物更多，形成油污，如果長時間不更換，就能看到枕套上面黃黃的一層，這裡就成為細菌的棲身之所;晚上睡覺要是貼面呼吸，很容易把枕頭上的細菌吸入氣管。枕頭中最常見的麴黴菌最有可能引發疾病。麴黴菌是導致白血病和骨髓移植病人死亡的一個主要的傳染因素，它還會使哮喘患者的病情惡化。
清潔方法：可以經常清洗、消毒枕套，把枕芯多暴曬，必要時還可灑上一些消毒藥水。平時也要保持頭髮乾淨衛生。
家庭哪些地方最髒
全球衛生理事協會稱浴室、冰箱、廚房抹布、水壺柄等日常頻繁接觸的物體表面受黴菌污染嚴重，許多家庭不懂有效消毒，從而導致家人受細菌侵害。
根據這份報告提供的數據顯示，全球範圍內，淋浴間的密封膠處是最髒的地方。70%家庭的浴室密封膠在細菌檢測中被發現為重度污染。
排名第二的是冰箱。許多人認為冰箱是保鮮櫃，事實上，46%的家庭冰箱無法通過細菌檢測，直接將食物放在架子上可能被直接污染。
冰箱內部不正確的溫度設定也會讓細菌大量繁殖，直接導致食用者患腸胃道傳染病。只有很少的家庭才會一周消毒一次冰箱內部。
廚房抹布、水壺柄上的細菌污染則讓它們登上了第三和第四家庭最髒場所的「領獎台」。
專家提醒，在進行消毒時，要注意細節的清潔。比如使用消毒產品擦拭洗手盆、座便器、淋浴間時，也要將密封膠一起清潔。平時要注意保持浴室的通風和乾燥。
冰箱裡存放食物要特別注意生熟食物別混放。蔬菜應清洗後用保鮮膜包好存放。熟食在從冰箱拿出時，需要加熱後才可食用。夏天最好做到天天用洗潔精稀釋過的水擦拭冰箱外壁。至少每兩周用消毒液清洗消毒冰箱內部和護貝條。
另外，廚房抹布和水壺柄也是容易造成交叉感染的部位。專家建議，要經常更換或定期消毒抹布，最好每隔一周就將抹布浸泡在經過稀釋的消毒液中，半小時之後再使用。
平時在抹布使用完成後，需用洗滌劑洗淨，晾乾。當手上有污垢或是油膩時，應先洗乾淨雙手再抓水壺柄等，以防細菌交叉感染。
此外有的家庭怕灰塵，用濕抹布將案板蓋上。其實這樣做適得其反，濕潤的環境更容易讓細菌滋生。
每次用完案板後洗乾淨，然後豎著晾乾。另外，案板可以定期在太陽下面暴曬消毒，也可以用消毒液稀釋後擦洗，然後再用清水沖乾淨。
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對付冰箱
一般來說，半個月給冰箱消毒一次最好。
先取出冰箱內所有物品，然後用加了清潔劑的熱水，徹底擦淨冰箱內壁以及所有冰箱內的附件。
然後換盆水，換塊抹布，重新用加了清潔劑的熱水，再次擦淨冰箱內壁及附件。
最後用冰箱消毒劑對準冰箱各角落，直接噴射消毒。
在密閉冰箱門5分鐘後開啟通風，一分鐘後冰箱就可以正常使用了。
擦洗冰箱時，千萬別漏了冰箱門上的密封條，這可是細菌最多的地方。
冰箱消毒劑超市有的賣，也可以用二氧化氯代替。
對付淋浴間
洗澡後先用流水沖洗淋浴間死角，特別是要把肥皂沫衝掉。
然後用干抹布擦淨淋浴間水漬，特別是密封膠的部位。
把淋浴間的門打開，保持洗手間內的通風。
在裝修時，最好要求裝修隊用水泥之類的進行粘合。要用密封膠也要選那些質量好的，密合程度高的。
最易被污染的食材如何處理
吃前要「細處理」我們都知道蔬菜、水果吃之前洗洗更安全，但有些食物我們卻容易忽視清潔的重要性，下面，看看7種「最髒」食物的清潔方法吧!
速凍大蔥污垢藏在裡面
冬季，很多人家有速凍大蔥的習慣。但研究發現，大蔥的裡面容易含有寄生物隱孢子蟲和沙門氏菌。冰凍的蔥，取出放在室內的環境很容易滋生細菌。
避免方式：將水龍頭開到最大來清洗污垢，清洗的時候剝去蔥的外皮。
肉雞其實很髒
經過對484隻肉用雞的實驗發現，有42%被彎曲桿菌感染，12%被沙門氏菌感染。而最新調查發現，美國每人每年食用70磅(1磅=0.9072斤)的雞肉，比食用的牛肉、豬肉和土雞都多。
避免方式：雞肉買回家之後，先用清水泡一下，而不是直接將雞肉放在烤碟里。這個捷徑可以避免雞肉和其他食物帶來的感染。在切肉的時候，記得清洗菜刀和案板。
碎牛肉藏菌多
對漢堡包中的牛肉調查發現，其含有53%的產氣莢膜梭菌，30%的葡萄狀球菌，12%的李氏桿菌。
避免方式：不要直接購買牛肉餡，買回整塊的牛肉用清水浸泡後，洗乾淨，再用乾淨的刀剁成肉餡。在牛肉中加入新鮮的牛油也可以防止大腸桿菌的滋生。
雞蛋光潔的外表下藏著細菌
雖然巴氏消毒法已經使雞蛋中的沙門氏菌量降到很低，但雞蛋中仍有細菌。在購買雞蛋時一定要檢查每個雞蛋是否有裂縫，因為細菌很容易從裂縫中鑽進去。
避免方式：把雞蛋放在紙盒裡，然後放在冰箱裡最涼快的地方。打過雞蛋後，記得洗手。
生蚝最好別生吃
生蚝含有諾羅病毒(存在於海洋中的病原體)、彎曲桿菌和弧菌，從而導致腹瀉。
避免方式：很簡單，只要吃熟的生蚝就可以了。
熟食好滋味隱藏大麻煩
冷盤(熟食)很容易藏有李氏桿菌，因為李氏桿菌更容易在寒冷的環境中滋生。
避免方式：在熟食上塗抹芥末，可以在2小時之內殺死90%的李氏桿菌、大腸桿菌和沙門氏菌。買新鮮的熟食也可避免細菌大量滋生。
五個最髒的物品
公共場所擺放的雜誌
應對策略：使用洗手消毒液。在乾燥的表面，感冒與流感病毒可以存活48小時以上，包括大腸桿菌在內的一些病菌甚至可以存活數月。公共雜誌，尤其是擺在醫生辦公室的雜誌攜帶著大量感冒和流感病毒，其中尤以患者周圍的雜誌最為嚴重。浴室閱讀材料也可能攜帶排泄物細菌，例如可導致腹瀉的大腸桿菌。
如何預防：走進醫生的辦公室前，應使用酒精消毒液洗手。閱讀公共雜誌時，避免手和雜誌與臉接觸，閱讀之後應洗手。
計算機鍵盤
應對策略：使用洗手消毒液。一項研究對33個辦公室鍵盤進行了微生物污染檢測。檢測結果顯示，一些鍵盤存在「健康隱患」，其中一個鍵盤攜帶的細菌數量居然是同一間辦公室公廁馬桶座圈的5倍。研究中發現的絕大多數細菌也可在鼻腔、口腔和內臟發現，因此並不會帶來巨大的傳染病危險。
如何預防：定期清理滑鼠和鍵盤，經常洗手，儘量避免在鍵盤前吃東西。
大眾健身場所
應對策略：離開時使用肥皂和熱水洗手。研究發現，舉重器材上的感冒病毒占73%，有氧健身器材上的感冒病毒則占51%。
如何預防：使用之後應徹底擦拭所有健身器材。可能的話，應在使用健身器材時戴手套，洗手前避免與臉接觸。
購物推車
應對策略：使用塗料稀釋劑。研究發現，購物車把手是可怕的腹瀉及其他潛在疾病的傳播者，在生肉櫃或者家禽區附近，坐在購物車上的嬰兒將面臨更大的沙門氏菌感染風險。
如何預防：用消毒紙巾擦拭購物車把手。對於未包裝食品，應在食用前清洗，同時還應對免費樣品說「不」，並且避免在購物時接觸面部。
地鐵扶手柱
應對策略：觸後洗手。由於巨大的乘客人數，地鐵扶手柱自然成為一個不得不防的疾病傳播源頭。接觸扶手柱將不可避免地面臨健康風險。
如何預防：如果手上沒有傷口或者不頻繁地用碰過扶手柱的手接觸面部，感染風險仍舊很低。為了打消通勤者的疑慮，人們正在探索一系列新的預防措施，其中包括使用銅製造扶手柱或者在扶手柱上採用抗菌聚合物。在此之前，還應勤洗手。
