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7大面部癥狀 男人要注意

人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不防經常觀察一下自己的臉,也許透過自己的臉,會發現身體健康狀況的秘密。

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1、額頭皺紋突然增加:

出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重,要少吃動物脂肪,多吃清淡的食物。

2、眼圈發黑,臉色晦暗:

早上起來,如果發現自己呈此狀,表明腎臟負擔太重了。要減少用鹽量和用糖量,用鴨肉煮栗子、燒大白菜等進行食療,還可用紅白蘿蔔煮肉湯喝。此外,豬腰子煮湯很有效。

3、鼻子發紅:

鼻尖代表了心臟的情況,鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高,或食物中鹽和酒精攝取過多。要經常測量血壓,少食用酒精類飲料,少吃鹽。>>>哪些情況男人要注意身體

4、上嘴唇腫脹:

嘴唇腫脹,很可能由胃痙攣引起。多吃些馬鈴薯、紅薯、板栗、山芋、蓮藕等暖胃的食物。如果皮膚過於粗糙,你試試用筍、海參、瘦肉燉湯。

5、皮膚過於白皙:

這有可能是氣血欠虧所致。可以將紅棗、花生米用溫水浸泡後,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃這樣的食物,臉色會紅潤起來。

6、面頰呈褐紅色:

面頰發紅是高血壓的徵象。要注意減少吸煙量或戒煙,經常量血壓。

7、耳朵發紅:

耳朵代表了腎的狀況,耳廓呈紅色或紫色說明循環不好。要少飲酒,少吃精細食物,少吃糖,多做運動以促進循環功能。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:網文 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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