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不要再做這些傷害你皮膚的事情了

文章簡介:不要再做這些傷害你皮膚的事情了,作為女生,誰不想擁有如嬰兒般的無暇肌膚。但是,在生活中一不小心就做了傷害自己皮膚的事情。去除肌膚問題確實需要花費很大的功夫,但只要你停止做以下這幾件事情,那麼你也能擁有嬰兒般的好皮膚。

不要再做這些傷害你皮膚的事情了

1.過度去角質

事不過三的意思是任何事情都不能太過,去角質就是如此。如果你偶爾去角質對皮膚是好的,可以去除肌膚死皮,讓皮膚更加清爽乾淨。但太過頻繁的去角質會讓皮膚太過乾燥和粗糙,尤其是對於敏感肌膚來說,更不能頻繁去角質。所以,最好的頻率其實是一周一次。

2.不卸妝就睡覺

雖然我們工作了漫長的一天之後回到家只想好好休息,可以不洗臉就躺在床上。但其實睡覺前卸妝是一件非常重要的事情,因為化妝品內的成分會造成毛孔堵塞,嚴重的話甚至可以導致真菌感染。

不要再做這些傷害你皮膚的事情了

3.用手擠青春痘

當我們看到滿臉的痘痘時會很鬧心,很想用手把它擠出來。因為手上和粉刺里的細菌會滲入到更深層次的肌膚里,導致痘痘的加劇。相反,用含有水楊酸的藥物或諮詢美容師則是更好的選擇。

4.吃太多甜食

我造你可能很愛吃甜食,但如果你吃太多糖,便會傷害你皮膚的膠原蛋白,從而加速衰老。但如果你偶爾嘴饞,多吃含天然糖分的水果代替巧克力和冰激凌。

不要再做這些傷害你皮膚的事情了

5.拒絕過熱的洗澡水

太過熱氣騰騰的洗澡水會脫離表層皮膚,從而使皮膚變得乾燥粗糙。堅持使用溫水和沐浴露,而不是指甲塗抹香皂,因為它是皮膚乾燥的另一個罪魁禍首。

6.沒有足夠的睡眠

皮膚在夜間會進行自我修復和新陳代謝,但如果你沒有充足的睡眠,就會讓皮膚變得沒有彈性,膚色不均。

不要再做這些傷害你皮膚的事情了

7.不定期清潔手機

在使用一段時間電話之後,它上面的細菌就會感染你的臉頰和下吧。為了防止這種情況的發生,一定要經常用抗菌紙巾清潔你的手機。還有另一種方法,那就是使用耳機。

8.不注意清潔眼鏡

同樣的原則也適用於鏡框和你的鼻子,當你戴近視眼鏡或太陽鏡時,定期用香皂清洗眼鏡。

不要再做這些傷害你皮膚的事情了

9.近視也不戴眼鏡

如果你身為一個近視還不帶框架或者隱形眼鏡,那就大錯特錯。因為如果不戴眼鏡,你就要不時地眯著眼睛,這會導致眼部周圍產生細紋。所以如果你近視,就要戴眼鏡!

阿波羅網責任編輯:宋雲 來源:東方女性網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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