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原來我們真的不會洗臉!所以你的皮膚越來越差!

原來我們真的不會洗臉(圖片來源:Pexels)

洗臉而已嘛,從小洗到大,早就洗過成千上萬次啦,還會錯嗎?

其實真的會錯!這樣日積月累,可能就會對臉部的皮膚造成不可逆的傷害!

錯誤1、用鹽、小蘇打搓鼻子

很多人受頑固的黑頭所困,於是用盡了各種辦法想把鼻子毛孔里的髒東西搓出來、擠出來。

但是,用這些大力摩擦、拉扯皮膚的方式,效果只能是一時的。鼻子里的東西今天出來明天又填滿,不知不覺反而毛孔越來越大,得不償失。

尤其小蘇打和黑頭之間的作用力極小,反應速度極慢,想要中和後去掉黑頭,需要好幾天的時間,恐怕到時黑頭沒去除,肌膚早被灼傷了。

錯誤2、用牛奶、淘米水洗臉

很多人想要美白皮膚,就用白色的東西洗臉,比如:牛奶、淘米水、薏米水等。

但是,不是用白的東西洗臉就能把臉洗白,這種做法真是太小看皮膚的屏障功能了!

因為角質層的天然保護作用,這些白色的東西都是無法經皮膚吸收的,也就更無法改變黑色素,從而讓你變白了。而且,這樣做還有可能導致皮膚過敏等,真的不建議大家嘗試。

用洗臉水洗臉後,不少人都會覺得皮膚確實是比之前變白了,這是為什麼呢?其實,這種“美白”效果是很短暫的,因為淘米水裡含有一定的維生素 B族和澱粉,能形成短暫的遮蓋效果。

錯誤3、用太熱或者太冷的水

網上有這麼一種貌似有道理的說法:要用熱水洗臉才能讓毛孔擴張,把髒東西洗出來,再用冷水洗臉讓毛孔縮回去。

可是實際上,隨著水溫擴大縮小的主要是血管,而不是毛孔。皮膚保持紅潤,主要在於面部皮膚的血管,過熱或過冷的水,都會刺激血管擴張或收縮,這樣做特別傷皮膚。

長時間這樣做可造成皮膚鬆弛或損傷,對皮膚有很強的刺激作用。所以,洗臉的時候,溫水最好。

錯誤4、用磨砂膏太頻繁

磨砂膏裡面的那些顆粒,有天然的,比如砂糖、魔芋顆粒,也有合成的,比如塑料等。

這些材料之間本身的差別就很大,再加上每次磨砂的力度、時間都很難把握,很容易把皮膚磨出看不到的小傷口,反而造成傷害。

不是說使用磨砂膏不好,但如果盲目使用磨砂膏,尤其是不正確使用磨砂膏,會大大破壞皮膚屏障,慢慢就會讓皮膚又薄又敏感。此時如果想再修復皮膚屏障,可就是難上加難了。

什麼人適合用磨砂膏呢?有角質層較厚、無皮膚敏感,毛孔粗大、多油等情況的人。正確的用法是:在正常潔面的基礎上,輕柔按摩於需要加強清潔的局部。

錯誤5、一天洗太多次

夏天愛出汗,所以很多人喜歡頻繁洗臉來保持面部清爽的感覺。

但是,如果洗臉次數太多,皮膚表面的油脂不足,皮膚就會默認“油太少”,接著分泌更多油脂,因此這樣反而會越洗越油!

錯誤6、洗完臉靠風乾

洗完臉不擦乾,會讓表面的水分蒸發,同時帶走更多的水分,皮膚表面會更干,所以面部不要風乾,要及時擦乾。

同樣道理,有些人在皮膚敏感發紅、發熱,或者皮膚乾燥的時候,喜歡往臉上噴噴霧來讓自己舒服一點。

用了噴霧之後,也一定要及時擦上補水、鎖水的產品。否則噴在臉上的水分也會很快蒸發,反而會使皮膚越噴越干。

錯誤7、用毛巾搓臉

很多人覺得用手洗臉太過溫柔,恨不得用搓澡巾搓搓搓。但是,嬌柔的面部是經不起如此重搓的。局部摩擦會刺激皮膚,導致皮膚敏感。尤其是顴骨等骨性部位,摩擦之後還特別容易出現色斑。

最後,一起複習一遍洗臉的正確動作:

1、充分清潔面部,建議每天早晚各洗臉1次,然後根據自己的需要選擇不同清潔力的潔面產品。

2、使用1~2克潔面產品,以面部容易出油的額頭和鼻子兩側為重點,用手指輕輕畫圈塗抹後,再用流動的清水清潔10~20次。

3、洗完臉之後,及時用乾淨毛巾擦乾,然後馬上開始保濕。

阿波羅網責任編輯:夏雨荷 來源:醫道 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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