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別抽煙了!以前肺癌病人兩三個 現在三分之一都是!呼吸科的19位醫生沒一個抽煙的!

這個醫院呼吸科有19位醫生,無一人抽煙

呼吸科的醫生,抽不抽煙?

浙江省中醫院呼吸科主任、主任醫師、教授王真說:“我們科里一共19位醫生,年齡在30~50歲之間,沒有一個人抽煙。”

浙江省中醫院呼吸科主任王真

“我剛工作時,門診中碰到的肺癌病人很少。一個月也才兩到三例左右。但是這個數字,從2005年前後開始發生了巨大變化。那一段時間,肺癌病人一下子多了起來。60張床位,有近20位是肺癌患者。肺癌已經成為常見病。”

“究其原因,肺癌的發生與空氣污染、抽煙等有很大的關係。此外,做飯的油煙、農村裡燒的柴火、不良的生活習慣、遺傳、老齡化等因素,都提高了肺癌的發生率。”

戒煙不能“藕斷絲連”

如果是抽煙的患者,首先要戒煙。戒煙不能藕斷絲連,比如將一天一包煙減到一天半包,這麼做沒有意義,更不會降低肺癌發生率。戒煙越早越好,早點戒,對身體的影響才會逐步減小。

有人戒煙兩三年後仍然得了肺癌,其實是由前面抽煙幾十年的累積造成的,但總體看,戒煙後患肺癌的風險是逐年減少的。

保養肺,不要迷信所謂的清肺食譜和保健品,關鍵還是改變生活習慣

1

感冒喜歡抗一抗

許多患者呼吸道不舒服,一進門診就要求醫生配抗生素。每每遇到這樣的患者,王真都是拒絕的。“不要一感冒發燒就想著用消炎藥,首先要看看炎症指標。如果是正常的,可能是由於病毒引起,多休息、或者吃點中藥就會好。”

每次感冒,王真都喜歡抗一抗。“我對吃藥很抗拒,如果癥狀不重,只是打噴嚏或流鼻涕,我就多喝水、早點睡,一般幾天以後就會好轉。”不過感冒後,如果出現胸痛、濃痰、高熱時要警惕,這時要入院做個血液化驗和CT,來排除是否患上肺炎。

2

從小跑步趕走肺炎

王真醫生小時候體質很差,經常得肺炎。小學四五年級時,愛上了跑步,每天早上5點準時起床,沿著西湖邊跑,寒冬臘月也不例外。“上了初中後,我就明顯感覺身體好起來了,再也沒得過肺炎。”

現在,他一直保持著走路鍛煉,每周走三四次。每次只走五六公里,但步子很快,通常9分鐘就能走完1公里。

3

慢性咳嗽別盲目吃川貝燉梨

在呼吸科,最常見的就是慢性咳嗽。許多人的咳嗽持續2個月以上,胸片檢查沒有什麼大毛病,但在進一步深入檢查後,就會發現哮喘、胃食管反流等問題。

慢性咳嗽的患者經常陷入一些誤區,比如有人動不動就要求掛水,還有人拚命吃川貝燉梨。其實盲目吃藥或吃偏方並沒有防治作用,首先應該查清楚咳嗽的原因。中醫講究辨證論治,要判斷咳嗽是由風邪、寒邪,還是熱邪引起,再針對性地進行藥物治療。

另外還有報道稱,有人吃鹽蒸橙子止咳,不但咳嗽沒好,反而加重成了肺炎。一般生病時應多吃清淡的食物,而鹽分過高更會刺激咳嗽,導致病情加重。攝入鹽分過多,還容易加重心腦血管方面疾病。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:健康時報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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