阿波羅新聞網生活 > 健康養生 > 正文

勞累過度愛吃冷飲 女生痛經有十原因

眾所周知,女性不僅僅要承受分娩帶來的痛苦與快樂,而且還有很多的女性,要經受痛經的折磨。痛經與分娩不同,分娩還有孩子帶來的喜悅,而痛經帶給女性的只有無盡的痛苦。造成痛經的因素較多,有生理方面的,也是有身體上的原因,還有疾病的因素。要緩解痛經,首先就是需要了解,是什麼原因引起的痛經,只有這樣才有可能避免以及治癒痛經的。

通常來說,造成痛經的因素主要表現在以下幾方面:

一、生理因素。在月經期出血過多,造成血鈣的流失,正值青春期的女性對鈣的需求加大,導致嚴重缺鈣,血鈣降得更低,時常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導致疼痛。

二、勞累過度。平常做過多的體力勞動,這會加重出血或者痛經,不能太勞累,要注意休息。

三、氣候因素。變化不定的天氣,為了愛美而穿著過少的衣服而導致受涼,這時候就會受到寒氣的侵襲,導致氣血凝滯,經絡不通,從而成為導致痛經的原因。

四、心理因素。許多女性對月經缺乏正確的了解而產生的恐懼、緊張的心理,反而加重痛經。

五、飲食因素。愛吃零食是很多女孩的天性,但如果在月經期也吃冷飲或者梨這些生冷食物,就會導致氣血凝滯,間接的痛經情況就出現了,也是常見引起痛經的原因。

六、子宮不正常收縮。痛經患者常有子宮不正常收縮,因此往往導致子宮平滑肌缺血,子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮,從而產生疼痛而出現痛經。

七、子宮頸管狹窄。主要是月經外流受阻,引起痛經。同時如果子宮發育不良,子宮發育不佳容易合併血液供應異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。

八、子宮位置異常。若婦女子宮位置極度後屈或前屈,可影響經血通暢而致痛經。

九、子宮內膜以及月經血中前列腺素(PG)含量升高,前列腺素E2(PGE2)有作用於子宮肌纖維使之收縮引起痛經,經患者子宮內膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。

十、婦科病。如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。子宮內放置節育器(俗稱節育環)也易引起痛經。

總之,痛經總會給女性帶來許多煩惱,嚴重的會直接影響正常工作和生活,而且與不孕的確有著十分密切的關係。因此,經期經常痛經的女生,一定要查找原因,對症調理。

阿波羅網責任編輯:夏雨荷 來源:家庭醫生在線 轉載請註明作者、出處並保持完整。

健康養生熱門

相關新聞

➕ 更多同類相關新聞