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跟風or健康?三成日本人每周都喝蘇打水

最近幾年,蘇打水越來越受到人們的喜愛,在便利店等經常和熱銷商品擺在一起。日本livedoor新聞網發布了一份調查報告,其中顯示有近3成日本人每周都會飲用1次甚至更多蘇打水。

該調查問卷以日本全國10-70歲的1.388萬人為調查對象,結果顯示,有近6成的日本人在最近1年內飲用過蘇打水。“幾乎每天都喝”的人群佔4.6%,“一周喝4-5次”的人群佔4.3%,“一周喝2-3次”的人群佔10.1%,“每周喝一次”的人群佔9.9%,大概有三成以上的日本人每周會喝一次以上,這個比例在年輕男性中更高,40歲以上的女性也會對蘇打水格外青睞。

另外,“沒喝過”的人群佔33.7%,“近一年內沒喝過(以前喝過)”的人群佔8.1%,有4成以上的日本人表示自己不喝蘇打水。

調查問卷還顯示,37.3%的人表示“口渴的時候喝蘇打水”,28.5%的人表示“泡澡之後喝”,27%的人表示“想涼快一下的時候”,18.9%的人表示“在想精神一下的時候喝”,18%的人表示“為了補充水分喝”,選擇前三種選項的調查對象中,女性佔大多數。

據說在飯前飲用蘇打水會增進食慾,而且,蘇打水中富含碳酸氣體,可以刺激人體自律神經中的副交感神經,釋放壓力。但是,蘇打水會造成一定程度的腹脹,容易造成打嗝,所以運動中最好不要飲用。

阿波羅網責任編輯:李冬琪 來源:環球網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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