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醫生:發現這種情況 你的頭髮實際已少了30%

“未老先禿”現象成了越來越多年輕人難以言說的痛。近日,陳偉霆在接受某欄目專訪時,也被問及:“十年後,禿頭和單身,哪個更讓你崩潰?”

在一番糾結後,陳偉霆選擇了前者,並給出了令人扎心的理由:不禿有治,一禿單身!脫髮真這麼可怕?其實只要對症治療,大部分脫髮都是可以治好的!

6人中就有1個脫髮 超7成未尋求救治

據世界衛生組織數據統計,平均6個中國人中就有1個脫髮癥狀,而30歲前脫髮的比例佔了84%,脫髮已呈現出低齡化趨勢。

中日友好醫院毛髮醫學中心主任醫師楊頂權教授介紹,脫髮主要分為兩種,一種是生理性脫髮,如產後脫髮、老年性脫髮及季節性脫髮,都屬於正常生理現象,不用過度擔心。

還有一種是病理性脫髮,指毛囊或頭髮異常、過度脫落,出現發量明顯減少或斑狀脫髮。

而對於病理性脫髮,及早發現並對症治療或可免於“禿頂”的尷尬。北京大學人民醫院皮膚科主任張建中曾遺憾表示,很多年輕人沒有意識到掉頭髮也是一種疾病,76%的患者沒有尋找脫髮的解決方案,去醫院的患者僅佔35%。

是不是正常脫髮?一招就能測

那麼,如何初步判斷是不是病理性脫髮呢?

可自己做個拉發小實驗:5天內不洗髮,用拇指和食指拉起一束毛髮,大約五六十根,然後用輕力順毛干向發梢方向滑動。計數拔下的毛髮數,少於6根為陰性,可屬於正常生理性脫髮。超過6根以上為陽性,表明有病理性脫髮。

如果覺得5天不洗頭太麻煩,也可用這種方法簡單觀察:正常人每天會脫落約50-100根頭髮,與此同時,每天也會有大約等量的新生毛髮“發芽”,維持正常的發量不變。如果每天脫髮超過100根,超過3個月以上就要提高警惕。

復旦大學附屬華山醫院皮膚科徐峰表示,一旦在照鏡子時或同事發現你頭髮變稀時,實際你的頭髮已經少了30%左右。建議及時去醫院毛皮膚科或發專病門診就診。

三種病理性脫髮都有方法治

雄激素性禿髮:最終會長不出頭髮

這是最為常見的病理性脫髮,與遺傳基因和體內的雄激素水平升高有關。北京大學第三醫院皮膚科主任醫師徐敏麗表示,這種類型脫髮最初階段毛囊只是萎縮,並未消失,當毛囊徹底閉合時,那個位置就再也長不出頭髮了,建議脫髮的年輕人來說,一定要儘早干預。

該類脫髮常見於男性。男性一般表現為從前額兩側鬢角開始,呈M型逐漸向頭頂延伸,髮際線後移,最後頭頂部頭髮大部分或全部脫落。女性則表現為頭髮持續變薄,通常會從頭頂逐漸擴散,頭頂縫處脫髮更為明顯。

專家建議:

建議儘早到醫院專科門診就診,在醫生指導下診治。此類脫髮主要採用藥物治療,如抗雄激素類葯、雄激素受體抑製劑等,頭髮生長要1個周期,服藥1~2年後療效最好,在藥物治療效果不佳時,可選擇植髮手術。

甲狀腺紊亂型脫髮:頭髮成把掉

甲狀腺功能紊亂的一大癥狀就是脫髮。甲狀腺素量太高或太低,都會引起過多的脫髮。這類掉發通常是大把掉,皮膚變得乾燥。

專家建議:

此類患者需以治療甲狀腺紊亂為主。多數情況下,甲狀腺功能恢復正常,頭髮會重新長起來。

貧血型脫髮:乾燥毛髮稀

貧血會導致脫髮。由於血液中的紅細胞減少,頭皮得到的血氧量也下降,毛囊“飢餓”,最終導致慢慢脫落,頭皮日益顯現。貧血導致的脫髮頭髮較乾燥,表現為整個頭頂毛髮稀疏。伴有皮膚蒼白、頭暈、乏力等。

專家建議:

從源頭抓起才是王道。除了貧血治療,平日可多吃些瘦肉、蛋類等。鐵劑避免與茶、牛奶、鹼性藥物同服,以免影響鐵的吸收。

此外,生活規律發生紊亂的時候,人感覺疲勞,食慾下降,這時如果不加以調整,也會引起脫髮。如果自己調整不過來,則應及時就醫。

阿波羅網責任編輯:李華 來源:健康時報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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