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川普的一天:自豪只睡3-4小時是成功關鍵

美國商業內幕報導美國總統川普的一天,包括他一天只睡3-4小時,不吃早餐,還有他獨有的「行政時間」。

據報導,川普每天早上5時30分起床,有時6時就開始打電話。根據美國有線電視新聞網(CNN),川普一早不用喝咖啡醒腦。

據了解川普晚上只睡3-4小時,他曾形容這是他成功的關鍵。他問:「一個一天睡12-14小時的人要怎麼跟睡3-4小時的人競爭?」

以科學觀點而論,不清楚川普是否屬於需要很少睡眠的1%人口,若非如此,川普可能嚴重睡眠不足,健康專家通常建議一天睡7-8小時。

川普不太吃早餐,但如果要吃,他的最愛是五分熟培根跟九分熟雞蛋。川普2016年曾表示:「我吃午餐,但吃最豐盛的是晚餐。」

雖然多位幕僚長試圖縮減川普的自由時間,但川普早上通常會一邊發推文一邊看福斯新聞,11時開始工作。

據了解,每天早上會有成堆的當日報紙被送進共和黨全國委員會的「戰情室」。據報有三名幕僚早上6時便開始工作,他們會監看電視、報紙和網絡媒體,每30分鐘就向白宮通報一次。

川普每天都有不一樣的活動和會議,但他一直會空出一段「行政時間」,時間45分鐘到2小時不等。這段時間不會有官方會議或會晤,據了解川普曾抱怨他沒時間思考事情,於是前白宮幕僚長凱利(John Kelly)訂出這段「行政時間」。

川普經常會與其他官員共進午餐,但不是每天。川普不像美國前總統歐巴馬,他很少在華府吃晚餐,據知只在白宮或川普飯店牛排館吃晚餐。他最愛的晚餐包括全熟牛排、肉餅和健怡可樂。特別的是,川普吃甜點的派時,會用兩根冰淇淋湯匙,其他人通常只會用一根湯匙。

周末時,川普經常到25英里外的維州俱樂部打高爾夫球。長假期時,第一家庭常會前去佛州的海湖莊園(Mar-a-Lago)渡假。

責任編輯: 楚天  來源:聯合報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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