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男人補腎要小心六大誤區

男人腎要是出問題就不是小事了,腎虛不能亂補,補錯了會要命的,要找對方法才能更好更準備的補腎,在冬季補腎有什麼方法嗎?哪種方法補腎最正確呢?大家認識一下補腎的知識,更好的找出錯誤補腎誤區。

陽痿就是腎虛警惕六大補腎誤區

誤區一:陽痿就是腎虛

陽事不舉,或臨房而不堅之證,相當於現代醫學的性神經衰弱症。中醫認為,其多由房室太過,以致精氣大傷,命門火衰,即是腎氣大虛。在網上還會看到形形色色的號稱能“保腎”、“護腎”、“補腎”的保健品,還紛紛打著“壯腰補腎”、“補腎補精”的旗號。在一些廣告語中,甚至還直接點明“腎好,你好我也好,才能大家好”、“讓男人重振雄風”之類的暗示性語言,以宣傳功效。也因此,不少人以為,腎臟就是影響男性性功能的主要器官,腎虛就會性功能不好。吃了補腎葯,就能補腎壯陽。

【專家糾正】

一些人由於心理因素出現了性功能減退,在吃了補腎葯後,在自信心的作用下,可能出現了改善的結果,於是認為補腎葯起到了作用。其實,對於真正有器質性病變的患者來說,不治療,再怎麼“壯陽補腎”都不會產生什麼作用的。臨床上,也可以見到一些由心脾氣損或恐懼傷腎引起的,還有的是有濕熱下注引起的。陽痿而伴見小便短赤,下肢酸困,舌苔黃,脈沉滑等。陽痿誘因眾多,並非腎虛的代名詞。

誤區二:體弱、腰酸乏力、頭暈耳鳴就想“補腎

在醫院腎臟科門診中,醫生經常會遇到一些病人因為腰酸乏力、頭暈耳鳴、神疲健忘等來求治,並提出要求,想要“補腎”.有的病人還輕易聽信了不法廣告中的宣傳,隨意買葯,盲目補腎,出現了不良反應後才來就診。

【專家糾正】

市民誤認為腎病即是腎虛,把中醫的腎與西醫的腎混為一談。腎虛主要是功能低下、營養缺乏的結果,會表現出與腎相關的機能減退,比如思維遲緩、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發軟等,這些都是中年人常見情況,但並不能一概而論,出現上述癥狀就肯定是腎虛所致。

專家指出疲勞和年齡都不是界定補腎的標準,本來不需要補腎的人吃了補腎葯,不但營養物質不能被補上,還給臟器平添了排毒負擔。如在感冒的急性期服用了補腎的山茱萸、熟地等,則會導致病情加重,纏綿難愈,故而中醫會說“是葯三分毒”.補腎葯對脾胃不好的人也有傷害,如單純補腎不但吸收不了,反而可能出現腹瀉等副作用。另外,補腎還要慎重,不同原因引起的腎病補法不同。腎的精氣從作用來說可分為腎陰虛和腎陽虛兩方面。補腎要根據腎陽虛或腎陰虛對症下藥,如果用反了,比如:腎陰虛的病人吃了補腎陽虛的葯,就會出現癥狀加重現象,像周身發熱、頭暈腦漲、耳痛咽腫等。

誤區三:盲目依賴藥物

目前,很多人不好意思跟醫生說“我早泄、我陽痿……”,往往喜歡在藥店購買保健品,所以補腎壯陽的產品在藥店就賣得很火,而廠家摸准了男性擔心副作用的心思,還特別喜歡打上“純中藥”的旗號。

【專家糾正】

其實,男人要補腎壯陽,除了那些性功能障礙較重的患者,一般人不一定要依靠立刻起效的壯陽藥物來“助性”,可以適當服用中藥類的補腎藥品調節身體機能。另外,男性在日常生活上,還應注意爭取做到適度的運動、性生活和睡眠這三大要點。適宜的運動能改善體質,活躍思維,強壯筋骨,促進營養物質的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固;其次,性生活要適度,不勉強,不放縱;另外,充足的睡眠也是恢復精氣神的重要保障。一定要爭取做到這三點,否則吃多少補腎的葯,效果也不會好。

誤區四:補腎壯陽追求快速起效

“吃中藥能多久起效?”這是很多男性補腎壯陽時最關心的問題。很多腎虛患者在使用治療藥物時希望快速起效,如果短時間內無效就認為此葯沒有效果。

【專家糾正】

專家說,腎陰與腎陽相互依存、相互制約,維持人體的動態平衡。因此,腎虛不僅僅表現為性功能方面的改變,還包含著全身的一系列變化,補腎絕對不可能“一劑葯就搞定”.專家認為,中醫治療性功能障礙時,強調整體觀和陰陽平衡,必須通過固護腎氣、調理整體來達到壯陽目的。常用的中藥材主要有海馬、杜仲、鹿茸、肉蓯蓉等。“這些中藥材雖然都有補腎壯陽的效果,但效果都是慢慢顯現出來的,而且治療周期較長。”因此,真正純中藥的壯陽補腎產品根本沒辦法“30分鐘起效”.所以,追求快速起效在中醫看來就是“欲速則不達”.

誤區五:年輕人不會得腎病

很多二十多歲的白領都認為自己年紀輕,經常忙於應酬,有時甚至通宵達旦。雖然也會感到疲憊,但自以為年輕體健,也不在意。他們往往覺得腎虛、腎病總是40歲之後的中年人才會得的病,也未加以重視,更忽略了每年的體檢,發現時已是腎病晚期。

【專家糾正】

一些年輕白領經常日夜顛倒,且喜歡高蛋白、高脂肪、高熱量食物,導致營養過剩。海鮮配啤酒的飲食方法也易誘發痛風性腎病。在醫院門診,目前30歲左右的痛風性腎病患者有所增加,且以男性為主。腎病專家提醒年輕人,一旦發現血壓高,就要快去查查腎。此外,尿頻、尿急、尿痛,小便帶血、泡沫增多,眼皮、下肢水腫,夜尿次數增多,腰腹酸痛等,這很可能就是腎臟發出的“求救信號”.

誤區六:腎虛、保腎只是男人的事

職業女性長時間過度緊張、疲勞,承受的壓力和經受的勞累日益增多。同時,女性的自身免疫力相對於男性而言,本身就低,存在更易感的因素。鄧躍毅教授指出,不少愛美女性為了身材苗條,盲目追求減肥偏方秘方,亂吃減肥藥,對腎臟損害也大。而女性的特殊生理結構和心理特點也決定了女性更易患腎病,特別是腎盂腎炎、狼瘡性腎炎等。

【專家糾正】

專家提醒,女性狼瘡性腎炎患者在治療期間一定要防止感冒、腹瀉、扁桃體炎症,以免誘發或加重腎臟損害,切忌自行服藥。駕車女性可能經常有憋尿情況,要注意勿長時間開車,減少過多吃過於辛辣的食物。

阿波羅網責任編輯:陳茉莉 來源:天天養生 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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