提起男人，大多人都會用陽氣十足來形容，這是對一個男人最高的讚美。但是人體內，其實是陰陽兩者同時存在的，就像是一個天平一樣不知道會像哪一方傾斜。更有不少男人只顧補陽固腎，卻忘記了補陰，從而慢慢出現陰虛的現象，使得陽氣也慢慢變得不足。那男人究竟為什麼會陰虛呢?身體哪些改變的出現，暗示著陰虛陽損?今天我們就來一起了解一下吧!
男人為什麼會陰虛?
看到陰，我們往往第一時間想要的就是女性，其實不然，對於男性來說，之所以陽氣旺也是需要陰氣的滋補。而導致男性陰虛的原因，就是因為體內陰液不足，即精液、津液等無法正常分泌，導致體內陰陽失衡，而讓一些男性慢慢形成陰虛火旺的現象。
男人陰虛火旺、陽氣受損時，身體會有怎樣的變化?
1、精液不足
精液是男性的生育的關鍵，精子質量的好壞更是決定了男性生育能力的強弱。可是現在，有越來越多的人，因為不良的生活作息等，導致精子質量越來越差，從而影響到男性正常的生育能力。
而陰虛的男性，也會因為體內陰陽失衡、陰液不足，而影響到精液的生成，導致男性在夫妻生活中也飽受挫敗，影響身心健康。
2、過度亢奮
對於男性來說，生理能力的強弱更像是一個獨特的象徵，但是當男性出現陰虛火旺症狀時，虛火會影響到男性正常的生理功能，導致男性對夫妻生活過於熱衷。如果不能即使制止，反而會讓男性體內的陽氣流失的更快，影響到男性健康，危害非常大。
3、體溫過高、發熱
陰虛火旺的男性，往往會因為體內陰火過旺，而出現體溫升高的現象。這類男性往往在中午、晚上時，能夠感覺到自己的體溫明顯升高，對於一些怕熱的男性來說，不得不選擇裸睡。在睡眠過程中，人體卻還在不斷的排汗，使男性出現盜汗的現象，影響睡眠質量。
4、尿黃便干
不少人都會發現，在上火的時候，會有小便赤黃、大便乾燥的現象出現，這對於陰虛火旺的男性來說也一樣如此。如果男性在日常排泄時，發現小便變得發黃、味道重，大便乾燥不易排出，就要注意了，可能是體內的陰氣在不斷傷害你的陽氣。
5、併發症頻發
除了上述明顯的表現之外，男人因為陰虛火旺還會有很多併發症出現，如失眠多夢、盜汗，嚴重還會影響到體內正常血壓，導致高血壓等疾病出現。
如何改善陰虛火旺現象?
男性如果有上述的症狀，很可能是因為陰虛火旺導致的，要想降陰火，可以在日常生活中多吃一些寒涼的食物，降除燥熱，澆澆體內的火氣，有助健康。
除了這一方法之外，男性還要及時去進行調理，生活中多運動健身，少吃辛辣刺激、易上火的食物，有助體內陰陽平衡。
