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醫生揭露:7條醫學常識的真相在這!太多人被坑

有許多的醫學常識在醫生看來十分淺顯易懂,但普通老百姓卻很容易誤解,有時還會耽誤疾病的治療。下面讓醫生為我們盤點幾條常見醫學知識,看看您平時有沒有真正注意到。

醫學指導:

廣州中醫藥大學第一附屬醫院肛腸外科副主任醫師孫鋒

1、普通的病毒性感冒並不能被治療,也不需要治療

有句話是這麼說的:感冒這東西,吃藥是一周,不吃是7天。

孫醫師說,我們吃下去的所有感冒藥只是用來緩解癥狀。但有時病毒性感冒會合併細菌感染,此時就要服用或注射抗生素了。

2、清淡飲食是指少油鹽的飲食

注意這裡是少油鹽,不是說每天清水煮菜葉最健康。

大家要明白,必要的脂肪和無機鹽也是人體必要的營養素。

孫醫師說,在肝膽外科曾看到有出院時叮囑其清淡飲食,然而半個月沒吃鹽,低鈉血症嘔吐不止,又送回醫院的患者。

3、身上的包塊,往往不痛的比痛的更加危險

當發現身上出現不明原因的腫塊,比如乳房等處,最好去醫院檢查一下。

因為有紅腫熱痛癥狀的腫塊,通常只是單純炎症,若這個包塊不痛,而且沒有活動性,那麼惡性的幾率會比較大。

4、不是所有的人都需要食用碘鹽

碘是很重要的元素,在某些缺碘地區,碘鹽的確預防了許多碘缺乏病。

但對於沒有生活在內陸,或經常能吃到豐富副食品(非主食)的居民來說,經常吃碘鹽可能導致碘的過剩。

因此,沿海地區居民,或已出現甲亢、甲狀腺腺瘤等癥狀的人來說,還是買無碘鹽健康些。

5、補身體只喝湯是作用不大的

很多人都喜歡燉各種湯,覺得湯很補。

但就算燉的再久,湯也只是十分稀的脂肪和水溶性氨基酸溶液,大部分營養成分還是留在肉里,所以想要補身子,你還是得吃湯渣。

此外,骨頭湯是補不了鈣的,即便熬了幾個小時,湯里的鈣也只是比自來水高一點而已,脂肪倒是不少。

6、腹瀉的時候不要禁食水,尤其是對孩子

很多人腹瀉時都會選擇少吃少喝。事實上,只要不再吐,正常飲食還是要保持,特別是水,還要比平時喝更多,而且可以加點鹽以補充電解質。

藥店里一般能買到“口服補液鹽”,買回來兌水的效果很不錯。

7、醫院化驗的那點血,並不會對你的健康造成損害

一個成年人身上約有4000多毫升血液,對這一龐大數量來說,血檢抽的幾毫升只不過是毛毛雨。

此外,單單在正常人的脾臟中就有超過200毫升的備用血,喝一杯水你的血容量就來了。

阿波羅網責任編輯:王和 來源:39健康網 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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